白发变黑发秘方 让人满头黑发的秘诀就是它
2021-08-17
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白发变黑发秘方你们都了解吗?人人都想拥有一头乌黑亮丽的秀发,因为头发是一个人的形象,黑发的人通常能给人们好印象。想知道白发变黑发的方法以及治疗白发变黑发吗?那就一起来看看吧。
很多白发的人喜欢去染发,这是很伤头发的,不如来点有效的食疗方吃一吃,既健康又安全。
白发变黑发秘方
方法一
功效
益气健脾,补益肺肾,养颜润肤。
材料
胡桃肉30克,枸杞30克,糯米150克,黄精、姜各15克,白糖60克。
做法
1.首先就是要将胡桃肉、枸杞、黄精、姜,这几样材料都加上适量的水,别倒太多,齐平就行。
2.用中火煮沸后,加糯米、白糖。
3.煮至米烂成粥,即可食用。
方法二
功效
滋润肌肤,清热凉血,滋阴补血。
材料
甲鱼500克,人参20克,枸杞15可,料酒10克,生姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,鸡油25克,胡椒粉2克。
做法
1.将枸杞洗净,去杂质。
2.人参润软,切薄片。
3.姜切片,葱切段。
4.食材准备好了之后就可以将甲鱼、枸杞子、人参、料酒、姜、葱,这几样同时放入锅内。
5.加水3升左右,武火烧至沸腾。
6.再用文火炖煮45分钟。
7.加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉即可。
方法三
功效
清热解毒,滋补气血,润肤养颜。
材料
玉竹20克,番茄2个,鸡蛋1个,盐2克,鸡精2克,素油30克。
做法
1.番茄去皮切丝,玉竹浸泡一夜,切2厘米长的薄片。
2.将盐、鸡精放入打碎的鸡蛋中,搅匀。
3.在炒过中加入素油,烧至6成热。
4.将鸡蛋糊倒入,煎至金黄色放入剩余食材。
5.炒熟加入少许盐即可。
乌发食谱
乌发茶
原料
何首乌40克、枸杞子20克、野菊花40克、大红枣100克、冰糖20克、生地20克放人壶中,用于开水冲好,每天代替茶水饮用,长期坚持饮用,可收到意想不到的效果。
乌发奶
原料
黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、熟绿豆各半斤,用石磨碾成末之后,装入消过毒的瓶子中,每日早、晚冲服50克,长久坚持下去,头发会变得光泽、乌黑起来。
乌发油
原料
新鲜鸡、鸭各一只,宰完后将其内部的脂肪(150克-200克)取出,放入干净的碗中(加入20毫升的水),上锅蒸10分钟,过滤后,将新鲜的油脂留下来,放入一个瓶子中,早晚各服一场匙。常久下去,会使头发恢复往日的“青春”。
乌发蛋
原料
何首乌150克、新鲜鸡蛋3个、大红枣6个、葱、姜、食盐、白糖、动物油等。将何首乌洗干净,切成长条,与鸡蛋一起放火锅内,加入适量的水,再放入葱、姜、食盐、动物油等。将锅放在武火上煮沸后转用小火慢煮10分钟,取出后去蛋皮,再放火锅内小火煮三分钟即可。每日早饭前将鸡蛋和汤全部吃掉,坚持下去,必定会使头发变黑、发亮。
乌发粥
原料
大羊脊骨一具、羊肾一具、芝麻(50克)、糯米(50克)、大红枣(l0个)、红糖(适量)。先将大羊骨砸碎下锅煮开,用温火煮20分钟,捞出羊骨留下原汁,加入切碎的羊肾、芝麻、糯米、大红枣和红糖,温火煮熟,早晚各吃一碗,能使头发变得光泽、发亮。
结语:以上就是大众养生网为您介绍的白发变黑发秘方,你们都学会了吧。这对于想要白发变黑发的人来说,真是极好的。看了上面说的白发变黑发的方法以及治疗白发变黑发,感兴趣的就去试试。
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