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三伏天吃西瓜对身体好吗三伏天吃凉西瓜好吗

2024-08-10

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三伏天适当的食用一些西瓜对身体是具有好处的。西瓜是夏季的应季水果，从味道上来说，西瓜的果肉清甜多汁，口感爽脆，西瓜既可生食，也能榨汁饮用，是绝佳的纯天然饮品，在西瓜果肉中富含多种营养素，食用西瓜后对人体大有益处，而且，中医认为：西瓜性寒味甘，食用西瓜有生津消渴的作用，适用于暑热烦躁、口舌长疮、消渴多饮、咽喉肿痛等症，从功效上来说，三伏天适当的吃一些西瓜对身体是颇有益处的。以上就是饮食指南栏目下与西瓜,三伏天,减肥有关，关于“三伏天吃西瓜对身体好吗”相关内容，希望能够帮助到您！

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