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警惕！宝宝睡得不好会这里会出毛病
孩子作息时间影响健康5、6个月的宝宝应该睡一大觉了，家长不一定需要半夜起来喂奶。这时宝宝晚上9时、10时睡觉，可一觉睡到天亮。这样不仅宝宝有一个好的睡眠习惯，辛苦了一天的妈妈也能得到好好的休息。如宝宝到了1岁半以上，睡觉时间最好安排在晚2024-09-10
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上班族情绪低落？ 一杯养生茶带你远离节后综合征
春季饮茶建议以“绿”作底茶叶可分绿茶、青茶、黄茶、白茶、红茶、黑茶六大类，春天最适宜饮用绿茶。“春季容易肝火旺，绿茶性偏凉，正好可以帮助清泻肝火。绿茶所含有的茶多酚、咖啡因、茶氨酸、维生素、儿茶素等天然物质，对于身体健康多有裨益2024-09-10
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女人抗衰老吃什么 抗衰老吃什么比较好
抗衰老是女性朋友一生的事业，女人最怕老了，那么你知道女性如何预防衰老吗？女性抗衰老吃什么好呢？从饮食下手吧！多吃这五种食物。女人抗衰老吃什么1、鱼肉鱼的营养价值最为丰富，它可以为我们提供大量的蛋白质，同时，鱼肉中的胆固醇含量较低2024-09-10
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脚趾长这样会长寿 从脚能一眼能看男人肾好坏
从脚的各个部位可以看出男人的健康状况，当然也能让你一眼辨别男人的肾好不好！不要惊讶，就是这么神奇，脚部一直都是养生的重要部位，对于脚的保养也是很有学问的，今天就来介绍一下关于脚如何看出身体健康状况。1、脚趾一般而言，脚趾长而大，2024-09-10
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女性应该如何有效的保养自己
女人一旦上了年纪之后就会伴随着很多衰老现象的发生，所以女性是最应该要注重保养的人群。在日常生活中，我们应该要养成良好的生活习惯才行，那么你们知道女性应该要如何保养吗？下面小编为大家介绍女性保养的5个妙招。女性应该如何有效的保养自2024-09-10
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男人怎么健康喝水 喝水喝出高品质
喝水是我们日常生活中经常需要做的事情，那么我们应该怎么喝水才能健康的喝出品质呢！还有就是很多人认为喝水都能喝胖出来，这是真的吗！到底有没有这样的现象，其实吧！这并科学，哪有喝水喝出胖子出来的！男人怎么健康喝水 1、大清早：喝杯2024-09-10
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怎么给孩子喂药？给孩子喂药避开误区,
如此喂药不可取1、捏住鼻子喂药的方法要不得捏住孩子鼻子之时，孩子因为呼吸不畅不得不用嘴巴呼吸，如果此时将药灌入孩子嘴里，很容易造成药物呛入孩子气管，气管一旦被异物堵塞，很容易造成孩子窒息，抢救不及时，甚至会有致命的危险。此外，捏2024-09-10
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中医的卵巢保养方法
女人青春靓丽，不衰老，全靠卵巢的功能来维持。卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红，还可以促进生殖和机体健康。如果卵巢功能的衰退会给带来女性一系列身体病症的出现，所以女性保养卵巢尤为注意，来看看中医的保养卵巢方法吧。中医2024-09-10
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咀嚼肌形成的原因
脸部肉肉多，严重影响自信，到底为什么脸那么容易长肉？因为咀嚼肌也就是我们平常所说的咬肌，咬肌是很多人的烦恼，自己脸上的骨头本来不是很大，有了咬肌后却显得脸很大。那么如何赶走咬肌呢？咀嚼肌形成的原因原因一：人体咀嚼肌包括咬肌、颞肌2024-09-10
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女人身体不健康的9种暗示
每个女人都有一副美丽的身体，处处流露出精美和雅致。但是女人，你了解自己的身体吗？你接受自己的身体吗？有时候身体透露出的疾病信号你清楚吗？如果你还不知道，那么跟小编来看看文章，了解身体不健康的暗示。 女人身体不健康的9种暗示1、腰疼2024-09-10
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