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山竹有什么营养和功效与作用山竹的功效与作用及营养价值有哪些

2024-08-10

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1、山竹中富含的丰富的蛋白质和脂质能很好的调节改善体质虚弱人群，还有利于调节营养不良。 2、山竹富含多种维生素和有机物，可适当增强身体免疫力，保护身体健康。3、山竹性寒皮厚汁水丰厚，具有清热解毒、生津止渴的好处与功效，可适当食用山竹降火。 4、山竹是偏于寒性的水果，有助于调节风热感冒患者的症状，减缓干咳干呕。 5、山竹清热排毒的功效，可有效调节因毒素堆积长得痘痘和粉刺，改善皮肤油脂分泌旺盛，及时清理肠道。以上就是饮食指南栏目下与山竹,上火有关，关于“山竹有什么营养和功效与作用”相关内容，希望能够帮助到您！

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