因为如今日常生活和工作中的节奏感非常快，工作压力也较为大，许多就通常会出現饮食不规律，常常要经常熬夜加班加点等状况，长期那样便会造成 很多人得了了胃病病症，浅表性胃炎便是较为普遍的一种胃病病症，当得了改变以后，病人会发觉经常会出现嘴巴发酸的觉得，还会继续觉得到胃痛和胃涨的状况。

嘴巴发酸吃什么中药

嘴巴发酸和自身的胃病是有一定的关联的，建议积极主动医治浅表性胃炎，偏碱反流性胃炎。另外也留意饮食搭配。食疗是医治漫性浅表性胃炎的基本。饮食搭配应控制，定时执行定量分析，食材应易于消化且颇具营养成分。防止含有刺激性的食物及饮品。

浅表性胃炎的食物禁忌

1.少吃油炸食物：

由于这类食材不易消化吸收，会加剧消化系统压力，多吃会造成消化不良，还会继续使血糖提高，对身心健康不好。

2.少吃腌渍食材：

这种食材中带有较多的盐份及一些可致癌物质，不应多食。

3.少吃凉性食物含有刺激性的食物：

生冷食物和刺激强的食材对消化系统粘膜具备极强的刺激效果，非常容易造成腹泻或消化系统发炎。

4.规律性饮食搭配：

有规律性地用餐，定时执行定量分析，可产生经典条件反射，有利于消化腺的代谢，更有利于消化吸收。

5.定时执行定量分析：

要保证每顿饭胃口适当，每天3餐定时执行，来到要求時间，无论肚子饿了不饿，都应积极进餐，防止过饥或太饱。

常见问题

长期性的饮食搭配不留意控制，日常生活没有规律性，让外边湿寒之气侵入并积累于身体，让阴阳失调，胆襄收拢作用降低，胆液代谢降低，食材在胃肠滞留太久，刺激性胃液较之前提升，腹胀也随着增加，郁气上涨造成打嗝儿状况，眼周周边为土轮，属脾，肠胃互为表里，便会提升脾的压力，出現眼睛部位常常跳的状况，抽空到田里采点煮些苦菜茶,煮点苦菜汤,趁热吃,原产地江浙灌南一带,平常食东西口味淡些低油，少食多饮多食，夜里不要熬夜。