秋季气候多变，天气忽冷忽热，正是感冒的多发季节。很多人得了感冒后会采用喝姜汤、吃薄荷粥等民间偏方来治疗。对此，广州市中医院保健科科长林穗芳主任认为，对于感冒早期，可以根据自身体质来选择合适的民间偏方治疗，但在自治无果的情况下一定要去医院看病。“很多病的早期都表现为感冒症状，如禽流感、非典等传染病，因此在自治无果的情况下一定要寻求医生的帮助，及早发现病症，及早解决。”

专家：广州市中医院主任医师林穗芳教授

1.感冒可能是多种疾病早期症状 应及时检查

林穗芳医生说：“因为很多疾病的早期表现就是感冒症状，感冒有可能潜在很多病患。例如现在的很多传染病像非典、禽流感之类，甚至肝炎的早期症状都表现为感冒。感冒早期进行合适的自我调理是可以的，但是如果症状没有得到及时的缓解，最好还是上医院寻求治疗，以免耽误了病情。”

2.可以尝试可信的偏方来治感冒

民间流传着一些相对可信的偏方用于治疗感冒。包括可乐姜汤、薄荷粥等。这些偏方的用药来源比较普遍，不会太过离奇。对此，林穗芳医生建议：“可乐姜汤等偏方可以用于治疗早期的风寒感冒，可以尝试。”林医生解释道，“可乐的成分中含有咖啡因，部分感冒药也含有咖啡因。咖啡因能缓解感冒症状。而姜则具有疏风散寒等功效。如果受到风吹雨淋、风寒侵袭时，及时服用姜汤，是有治疗的效果。”由此而知，在民间流传比较广泛的偏方，不能一棍子打死，有些还是具有一定道理。

3.偏方治感冒要注意区分感冒的类型

    “中医将感冒分为风寒、风热等不同类型。用可乐姜汤和薄荷粥等偏方来进行治疗之前要清楚感冒的类型。”林医生说，可乐姜汤只适用于治疗风寒感冒。并非所有感冒都能用辛温的姜汤发汗来治疗。风热感冒服用生姜类温热药，会加重内热，所以此时喝可乐姜汤不仅不能防治感冒，还可能加重感冒病情。“对于风热型感冒患者，薄荷粥比较适合，薄荷粥具有疏散风热、清利头目、解表透疹的功效，可用于风热感冒。”

林医生建议，感冒初期可以尝试用偏方来治疗，与此同时，注意少吃辛辣油腻生冷的食物，饮食营养规律，多喝开水，保证睡眠充足，保持心情舒畅，注意劳逸结合，病情很快就会好转。如果感冒症状没有好转，就要及时去医院就诊。

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本文指导医生：

林穗芳

广州市中医医院 消化内科 副教授 

主任医师 

擅长疾病：

运用中医药诊疗消化系统疾病及内科杂病。 [详细]