益生菌买哪种好 益生菌买什么牌子最好
2023-10-27
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最近肠胃有点不舒服,想着买点益生菌来调理一下肠胃,但又不知道该买什么样的好,有什么品牌可以推荐的吗?
益生菌买哪种好益生菌主要有乳酸杆菌、双歧杆菌、肠球菌、非致病性大肠埃希菌以及酵母菌等,能够调节肠道微生态的平衡、干扰致病菌在肠黏膜的感染、调节局部和全身的免疫反应、稳定和维持胃肠道屏障的功能、抑制致癌酶类活性、诱导有利于营养的酶的活性。市场上有多种益生菌,只要是正规厂家生产的都可以。
益生菌买什么牌子最好益生菌比较知名的品牌有妈咪爱、合生元、金奇仕、纽曼思、汉臣氏、优之元、益力多、Culturelle、森活健康、乐活原素、普丽普莱、培宝康、智灵通、益力健、小象米塔、利贝乐等。益生菌的功效具有“高度的菌株特定性”,不同菌种、不同菌株、不同的供应商,不同的菌株配比,都可能有完全不同的功效(当然,这种功效一定要经过临床验证的)。因此,我们选择益生菌也应该根据不同的功能需要,来选择适合我们自己的益生菌产品。
益生菌买多少亿的好这个不一定的,这些益生菌如果在合适的环境中繁殖是比较快的,不需要太多,就可以达到平衡的,如果环境不合适,这些益生菌消耗的很快的,可以边用药边观察的。
益生菌在哪里买比较安全益生菌属于活菌的类型,可以用于消化不良、腹泻等疾病的治疗调理,可以起到调理胃肠道菌群的效果,一般比较常用的益生菌主要有妈咪爱、金双歧、乳酶生等,药店就有。
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