大家在日常生活中需要很多的生活物资才行，比如，入睡要有褥子盖这些，可是，褥子是极为非常容易藏污的场地，由于褥子里的化学纤维十分多，是各种各样病菌裂头蚴滋长的极佳自然环境，比如，满虫便是褥子之中总数较大的裂头蚴，对大家的身心健康而言是巨大的威协，因而，大家应当常常清理褥子，消灭满虫才行。下边就讨论一下怎样晒被子去去螨虫呢？

长期性沒有爆晒的褥子上，满虫确实有上百万之多。显微镜下，抓出满虫 满虫是一种长出八只脚的小虫子，一般约0.03-0.5mm尺寸。

满虫以吸入身体血液(血液、组织液)、皮脂腺、皮肤碎渣、或别的粉状谋生。满虫无所不在，研究发现一件內衣上的粉尘螨和蠕形螨的总数竟超出万个。大概30克尘土中就会有45万个粉尘螨，一个用了8年的枕芯其10%的净重竟然满虫和满虫的遗体。

满虫有各种类型，房间内对身体损害较大的是粉尘螨和蠕形螨。粉尘螨是过敏性疾病的罪魁祸首。粉尘螨是现阶段己知的世界最明显的过敏原之一，因此 ，过敏性哮喘、过敏性鼻炎、过敏结膜炎等各种过敏性疾病病人，一定要搞好房间内除螨虫工作中。

晌午岁月，为被子消毒杀菌：

有太阳光味儿的褥子更健康。但缺憾的是，仅有44%的人有晒被子的习惯性。晌午12点至中午点太阳中的紫外光能合理消灭满虫、微生物菌种及各种各样幼虫，晒后轻轻地敲打能够让被子更干净。

化学纤维被、被子可在光照充足的晌午晒30分钟上下。羽绒被、羊毛被则不适合长期在太阳下曝晒，由于高溫会让羽绒服和羊毛绒中的一些物质造成令人不适感的臭味。

就算是干净整洁的家，均值每一张被子上最少存有1500万个满虫。而应对虫螨非常简单的方式 便是醒来后先不叠被，那样被子里面的湿气会迅速干躁，而外界体内湿气又没法进到，能够降低满虫存活，减少皮肤过敏和哮喘的概率。