野菊花顾名思义就是野生的菊花，野菊花也是属于菊花种类当中的一种。野菊花虽然常见，但是药用价值却相当高。经常喝花茶的朋友应该都知道，野菊花又称小米菊，花茶中就有用野菊花泡水饮用之说。除此之外，野菊花还能用来做枕头。下面就为大家介绍一下野菊花枕头的功效与作用。

用干野菊花做菊花枕头，经常使用有健脑明目，预防失眠的作用。

传统药效：菊花为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火。中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用，还有“利血气、轻身、延年”的功效。

菊花花瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外，还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而具有一般蔬果无法比拟的作用。现代临床医学也证明，菊花可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。

上面的内容非常详细的为大家介绍了关于野菊花的功效与作用。由此可见，用野菊花做枕头对于明目醒脑、预防失眠都能起到很好的功效。而且菊花属于微寒性的植物，所以野菊花还具有清热去火的作用。经常昏昏沉沉、夜不安枕的朋友们可以尝试一下。