当前位置： 首页 >> 健康新闻 干肉苁蓉怎么吃？干肉苁蓉有什么功效？ 2024-07-15 来源： 人气：5 次 肉苁蓉被誉为沙漠人参，借鉴肉苁蓉的疗效是非常好的，药用价值极高。主要的功能是滋阴补肾提高男性的性能力，对女性的白带异常等一些妇科疾病也有一些效果。肉苁蓉就是把根茎晒干了使用。那么干肉苁蓉怎么吃？干肉苁蓉有什么功效？ 肉苁蓉被誉为“沙漠人参”，是寄生在梭梭根部的一种名贵温补中药材，药用价值极高，与人参、鹿茸被称列为中国三大补药。主要功效滋阴补肾、提高男性性功能、提高精子质量、调理女性不孕月经不调、提高免疫力、抗疲劳、保肝、润肠通便、抗衰老、预防老年痴呆。 1、干肉苁蓉怎么吃 干肉苁蓉采用的工艺主要是肉苁蓉采挖出后先清洗后直接切片，然后快速风干，既没有砂质也没有腐烂异味，颜色呈金黄色，可直接食用、泡水或泡酒等。干肉苁蓉的主要食用方法有以下几种： 1、直接含服 干肉苁蓉可以直接含服，取一片干肉苁蓉直接放入嘴里，含与舌头下方更易吸收。 2、泡水喝 干肉苁蓉也可以直接泡水喝，沸水浸泡2-5分钟即可，可搭配其它花草茶，味道效果更佳。 3、煮粥、煮面 水开时放入肉苁蓉5-8片左右，口感更好，更具营养，对人的身体效果更好。 4、煲汤、炖肉 放入肉苁蓉6-10片左右，可使肉苁蓉的营养价值渗透到汤肉中。 5、泡酒 100克肉苁蓉泡500克黄酒或白酒，可适当加枸杞、黄氏等，7天后可服用。 2、干肉苁蓉的功效与作用 1、调节女性月经不调。 对于女性月经量少，毕经，冷宫不孕有显着疗效。 2、滋阴补肾，提高男子性功能。 蓉含有丰富的生物碱，结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血，能抑制“阳虚”症状的出现，防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子的肾虚阳委、遗精早泄。 3、抗疲劳，增强免疫力。 干肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显着地影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。 4、润肠通便。 干肉苁蓉能促进人体唾液分泌，能提高小肠推精度，缩短通便时间，能明显抑制大肠对水分的吸收，有效排除体内毒素，保持身体轻松舒爽。 5、坑衰老。 干肉苁蓉中含有的苯丙醇糖是其他药物所没有的成分，它是延缓衰老最有效的成分。肉苁蓉对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化均有明显的延缓作用。 由于肉苁蓉价值高，所以市面上有很多冒牌的干肉苁蓉。那么要如何辨别真假干肉苁蓉呢？下面一起来看看。 3、如何辨别真假干肉苁蓉 辨别真假干肉苁蓉，可通过看、捏、尝三步来鉴别真正的肉苁片。看苁蓉片是否呈乳白色或黄白色；捏一下苁蓉片是否有韧性，不是特别硬；含在嘴里尝一下苁蓉片是否苦中有甜，无异味。 4、肉苁蓉的宜忌人群 宜食：体虚便秘、产后便秘、病后便秘及老年便秘者适宜食用；患有男子遗精、早泄、阳痿、精子稀少不育等病症者适宜食用；妇女带下、不孕症、四肢不温、月经不调、腰膝酸痛等病症患者适宜食用；高血压患者也适宜食用。 忌食：经常大便溏薄者不宜食用。 5、肉苁蓉的选购方法 商品有淡苁蓉和咸苁蓉两种，淡苁蓉以个大身肥、鳞细、颜色灰褐色至黑褐色、油性大、茎肉质而软者为佳。咸苁蓉以色黑质糯、细鳞粗条、体扁圆形者为佳。习惯认为产于内蒙古者为最着。 肉苁蓉虽然好处很多，但不可过服或滥用。阴虚火旺及胃弱便溏者忌服；因胃肠实热导致大便干结者，亦不宜用。建议各位在医生的指导下，辨清个人体质，合理使用。哈尔滨女性癫痫有什么治疗方法哈尔滨女性癫痫病应该怎么治疗哈尔滨癫痫病对儿童都有哪些危害哈尔滨儿童癫痫病药物有哪些「哈尔滨癫痫医院」哈尔滨治疗额叶癫痫药 TAG: 相关内容 新生儿黄疸有什么特点 新生儿黄疸有哪些特别的表现 新生儿黄疸的症状有哪些常见表现 肝病早期有哪些常见症状 肝病的晚期有哪些常见症状 预防肝病应该怎么做 新生儿黄疸有哪些常见症状 肝病的预防措施有哪些 你习惯晚上洗澡吗 这五类人改早上洗吧 新生儿黄疸怎么护理比较好 新生儿黄疸的预防措施有哪些 为什么屁“臭”有的屁“响” 原来与这些有关 如何调理新生儿黄疸 新生儿黄疸应该怎么改善 预防新生儿黄疸应该怎么做 新生儿黄疸的三大护理方法 新生儿黄疸的护理原则 原来身体早衰竟有八个信号 快看你有吗 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 小孩感冒鼻塞怎么办 缓解小孩感冒鼻塞小妙招 快来例假和怀孕的区别 如何区分快来例假和怀孕 小孩发烧39度怎么办 小孩发烧39度在家处理方法 小孩流鼻血是什么原因 小孩鼻子出血7种原因 小孩高烧不退怎么办 小孩高烧不退的处理方法 月经量少吃什么调理 小孩正常体温是多少 小孩发烧怎么办 怀孕的初期症状 怀孕初期有什么症状 宫寒怎么调理 长期过度手淫怎么补救 怎么缓解过度手淫 孕妇可以吃螃蟹吗 怀孕可以吃螃蟹吗 小孩反复发烧怎么办 小孩反复发烧处理方法 宝宝咳嗽有痰怎么办 怎么治疗宝宝咳嗽有痰 小孩肚子疼是怎么回事 小孩肚子疼的原因 产后多久可以用收腹带 收腹带什么时候用 有助顺产的食疗 按摩穴位帮助身体暖和 什么食物最补肾 甲醛超标有什么危害 弹性素食者才健康 减肥对人身体的危害有哪些 白细胞高时有哪些注意事项 孕妈妈肚皮痒是何原因 得了心肌炎吃什么才好 5个减肚子妙招分享给您 中药丰胸的配方是什么 脚扭伤了怎么调理 脐部护理新妈妈要注意 白醋和甘油怎么搭配 食用黑巧克力的几个好处 手指甲上有白点怎么治疗好 ４种呼吸道疾病秋冬需警惕 孕妇便秘的食谱推荐 孕妇吃桃子的功效 缓解熬夜疲劳的一些方法 小儿呕吐治疗保健 隐形牙齿矫正又被称为什么 脑动静脉畸形的检查 多吃哪些食物可以下奶 调理小儿夜啼的三大食疗方 5个护理方法摆脱面部潮红 凹陷性疤痕如何修复 白带带血有异味该如何预防 小腿浮肿的检查手段 膳食纤维的大作用
肉苁蓉被誉为沙漠人参，借鉴肉苁蓉的疗效是非常好的，药用价值极高。主要的功能是滋阴补肾提高男性的性能力，对女性的白带异常等一些妇科疾病也有一些效果。肉苁蓉就是把根茎晒干了使用。那么干肉苁蓉怎么吃？干肉苁蓉有什么功效？ 肉苁蓉被誉为“沙漠人参”，是寄生在梭梭根部的一种名贵温补中药材，药用价值极高，与人参、鹿茸被称列为中国三大补药。主要功效滋阴补肾、提高男性性功能、提高精子质量、调理女性不孕月经不调、提高免疫力、抗疲劳、保肝、润肠通便、抗衰老、预防老年痴呆。 1、干肉苁蓉怎么吃 干肉苁蓉采用的工艺主要是肉苁蓉采挖出后先清洗后直接切片，然后快速风干，既没有砂质也没有腐烂异味，颜色呈金黄色，可直接食用、泡水或泡酒等。干肉苁蓉的主要食用方法有以下几种： 1、直接含服 干肉苁蓉可以直接含服，取一片干肉苁蓉直接放入嘴里，含与舌头下方更易吸收。 2、泡水喝 干肉苁蓉也可以直接泡水喝，沸水浸泡2-5分钟即可，可搭配其它花草茶，味道效果更佳。 3、煮粥、煮面 水开时放入肉苁蓉5-8片左右，口感更好，更具营养，对人的身体效果更好。 4、煲汤、炖肉 放入肉苁蓉6-10片左右，可使肉苁蓉的营养价值渗透到汤肉中。 5、泡酒 100克肉苁蓉泡500克黄酒或白酒，可适当加枸杞、黄氏等，7天后可服用。 2、干肉苁蓉的功效与作用 1、调节女性月经不调。 对于女性月经量少，毕经，冷宫不孕有显着疗效。 2、滋阴补肾，提高男子性功能。 蓉含有丰富的生物碱，结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血，能抑制“阳虚”症状的出现，防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子的肾虚阳委、遗精早泄。 3、抗疲劳，增强免疫力。 干肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显着地影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。 4、润肠通便。 干肉苁蓉能促进人体唾液分泌，能提高小肠推精度，缩短通便时间，能明显抑制大肠对水分的吸收，有效排除体内毒素，保持身体轻松舒爽。 5、坑衰老。 干肉苁蓉中含有的苯丙醇糖是其他药物所没有的成分，它是延缓衰老最有效的成分。肉苁蓉对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化均有明显的延缓作用。 由于肉苁蓉价值高，所以市面上有很多冒牌的干肉苁蓉。那么要如何辨别真假干肉苁蓉呢？下面一起来看看。 3、如何辨别真假干肉苁蓉 辨别真假干肉苁蓉，可通过看、捏、尝三步来鉴别真正的肉苁片。看苁蓉片是否呈乳白色或黄白色；捏一下苁蓉片是否有韧性，不是特别硬；含在嘴里尝一下苁蓉片是否苦中有甜，无异味。 4、肉苁蓉的宜忌人群 宜食：体虚便秘、产后便秘、病后便秘及老年便秘者适宜食用；患有男子遗精、早泄、阳痿、精子稀少不育等病症者适宜食用；妇女带下、不孕症、四肢不温、月经不调、腰膝酸痛等病症患者适宜食用；高血压患者也适宜食用。 忌食：经常大便溏薄者不宜食用。 5、肉苁蓉的选购方法 商品有淡苁蓉和咸苁蓉两种，淡苁蓉以个大身肥、鳞细、颜色灰褐色至黑褐色、油性大、茎肉质而软者为佳。咸苁蓉以色黑质糯、细鳞粗条、体扁圆形者为佳。习惯认为产于内蒙古者为最着。 肉苁蓉虽然好处很多，但不可过服或滥用。阴虚火旺及胃弱便溏者忌服；因胃肠实热导致大便干结者，亦不宜用。建议各位在医生的指导下，辨清个人体质，合理使用。哈尔滨女性癫痫有什么治疗方法哈尔滨女性癫痫病应该怎么治疗哈尔滨癫痫病对儿童都有哪些危害哈尔滨儿童癫痫病药物有哪些「哈尔滨癫痫医院」哈尔滨治疗额叶癫痫药