许多 爱漂亮女孩，都喜爱留细细长长手指甲，随后用于做指甲，也一些小男生喜欢将自身嗯小指手指甲留发，实际上长指甲在日常生活中是很不方便的，比如洗床单的情况下手指甲太长会刮伤手，再的身上皮肤痒的情况下，也非常容易抓烂皮肤，由于手指甲里有病菌，还会继续使皮肤感染，下边给大伙儿详解留长指甲的伤害。

1、针对起痘的人而言，留长指甲，不利痘痘治疗与皮肤身心健康。由于起痘的人，常常用力去碰触脸上痘痘，青春痘及粉刺，是一种皮肤的炎症，一般起痘者的皮肤都较为比较敏感且油腻感，建议最好是不必用力去碰触脸上痘痘，由于脸上痘痘有可能会炎症。

2、长指甲内非常容易滋长病菌，带上病菌，不管你一天洗几回手，也不可以确保手指甲的卫生条件。因而在用餐前，一定要将两手洗干净，以确保饮食卫生安全身心健康。

3、手指甲根据消化吸收身体血液生长发育，留长指甲针对贫血的人而言，会造成 其常常头晕眼花，身体疲乏乏力。针对患者而言，不利病况的修复。

4、有眼病的人不适合留长指甲，在应用眼科药液的情况下，不利药水瓶口的环境卫生，手指甲里带上病菌，沒有将手清洗，就应用滴眼液，双眼非常容易感染炎症。

5、主厨及餐食店的职工，留长指甲影响精神风貌，在烹制食物时不利食品的环境卫生。

6、医师留长指甲，在对患者执行手术治疗或解决药品的情况下，非常容易带上病菌给患者，非常容易让患者感染病菌，不利患者的身心健康及。

7、指甲长非常容易藏污渍，好脏并且会滋长病菌，不仅伤害身心健康，给人的印像也不太好。

8、许多 工作中都规定指甲剪得短短，长指甲没法入岗。

9、健身运动的情况下，尤其是篮球赛、网球等健身运动，长指甲很容易负伤。我的好朋友便是小拇指留了较长的手指甲，結果打排球时把手指甲给劈了，一个半手指甲被掀掉，血肉模糊，并且十分疼！

10、手指甲留发了，生活起居中做许多 事儿也不太便捷。留指甲长的益处针对女孩而言便是以便好看，弊端针对男孩子而言指甲长了不剪，手臂便会没力气