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不做“冻美人” 立冬过后如何防寒保暖？
头部如果被雨或者是雪淋湿了，没有处理干净，就容易头疼头晕。冬季一定要注意，保暖，出门戴帽子，一旦淋湿，回家，要及时的洗头，吹干。颈肩着凉，很容易的颈椎病。尤其是一些上班族，平时大多时候，都是坐在办公室里，颈肩病就更容易找上门。所2022-01-06
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秋季吃什么蔬菜好？8种蔬菜有益健康_1
秋季吃什么蔬菜好？8种蔬菜有益健康 秋季气候干燥，容易引起肺燥病变。因此在日常饮食中要多加注意吃些滋补的食物，避免太过干燥。不过市面上的食物那么多，秋季选择吃什么食物，是个挺大的问题。因此有人问秋季吃什么蔬菜好呢？秋季饮食禁忌2022-01-06
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春季除湿健脾4款美味药膳
一、砂仁陈皮鲫鱼汤材料：鲫鱼300~400g，砂仁6g，陈皮1/4个，香菜4棵，姜3片做法：1。鲫鱼处理干净慢火煎至两边微黄，砂仁碾碎，陈皮浸泡去瓤，香菜洗净切碎；2。鲫鱼与生姜一起放入砂锅内，加适量清水煮沸后改小火慢煮两小时，加香菜及盐油调味即可。2022-01-06
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【汽车保养小知识】在多雨春季里如何祛除车内霉味？_1
2022-01-06
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教你5种红糖的养生美颜方
说到红糖，估计女人们一定是不会觉得陌生的，每个月的生理期，一杯热乎乎的红糖姜水可是她们的“贴心茶”啊!其实红糖不仅可以缓解女性生理期的不适症状，同时还具有很多其他的养生功效哦!红糖暖胃又健脾，女人要常喝，男人也能够多喝，家中常备红2022-01-06
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4个补铁食谱，缺铁的收藏起来
我们人身体需要补充很多的微量元素，其中一种就是铁元素，铁的缺乏是一个全球性的问题，据联合国儿童基金会统计，全球大约有37亿人缺铁，其中大多数是妇女和儿童。缺铁会造成缺铁性贫血，影响身心健康。缺铁可以通过饮食补一补，有哪些食物可以补2022-01-06
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【维生素c泡腾片副作用】_维生素c泡腾片_弊端_影响
维生素c在目前不仅仅是药片，还把维生素c研制成的泡腾片，针对经常会出现口腔溃疡，身体的消化功能不足的人，在平时的时候准备一颗泡腾片泡一杯果汁，也是能够补充维生素c的，但是过量的用维生素c泡腾片可能会引起腹泻的症状，而最主要的是会破坏2022-01-05
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天郡男士养生馆道家秘传养生心法受男士青睐
2022-01-05
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猪苦胆能治肝病吗
2022-01-05
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什么是肺部微小结节
肺脏管理方法着我们的吸气，一旦我们的肺脏出現了问题，那麼不仅会影响到我们的吸气并且还会继续给我们的人体导致损害，因此我们在生活起居时要保护好自己的肺脏，我们最好不必培养抽烟那样欠佳的习惯性，除此之外我们还能够多吃一些润肺润肺的食2022-01-05
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