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省时省力居家清洁技巧
1、砧板1)先用洗洁精将砧板干净，然后在上面撒上一勺盐，用洗碗海绵蘸水后，反复擦拭30秒左右，用清水洗净。2)再将白醋和清水按照1:2的比例调好后喷壶中，喷在砧板的表面，不要清洗，放在通风处，自然风干，不仅可以去砧板的异味，还可以达到杀毒的2021-07-03
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孕妇吃枸杞有哪些好处
枸杞泡茶有很好的补血作用，孕妇或贫血的女性可以使用，能够有效的治疗孕期贫血，但是在食用的时候要注意量。日常孕妇可以适当用枸杞煮汤喝，具有滋补作用。枸杞还可以滋补肝肾、明目、润肺、润肺去燥，对孕妇来说是单味滋补的好药。枸杞既是传统2021-07-03
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经期痛经怎么办
1.月经来潮前3-5天内饮食以清淡食物为主应进食易于消化吸收的食物，不宜过饱，尤其应避免进食生冷食品。因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。2.月经来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物可适当吃些有酸味的食品，如2021-07-03
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美容养颜的食谱推荐
美容养颜食谱一、燕窝蜜枣汤材料：燕窝25克，蜜枣15克，红糖适量。做法：将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣(去核)同放入锅内，加水适量，煮至蜜枣烂熟，再入红糖调味食用。功效：此方有养颜和祛皱纹之功效，使肤色光泽滋润。美容养颜食谱二、猪2021-07-03
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5个方法助你消除眼部疲劳
1、眼球运动若连续座在计算机桌前一小时，可尝试着做一些眼球运动，例如向上望呼一口气，在将视线移回中间，吸一口气，如此运动约重复三回，最后再继续进行下面、左边及右侧重复相同动作。2、眨眨眼其实眨眼动作是可让眼睛分泌泪水的，保持眼部湿2021-07-03
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感冒嗓子疼是什么原因
嗓子疼怎么回事？1、咽炎或扁桃体炎两者都是由病毒或细菌感染所造成的。可服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品免除表现,并防止吸咽和喝酒。2、全身病毒感染全身病毒感染患者需求卧床歇息。冬季气候干燥，咽炎、喉炎及扁桃体炎等易趁虚而入3、伤风伤风是2021-07-03
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