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拔罐拔哪个部位减肥效果好
哪几个重点的穴位拔罐对减肥的效果好？中脘穴背部的脾腧、肝腧、大肠腧和肾腧等经穴也是有利于减肥的穴位。在中医理论中，脾主运化，其中的“运”是运水的意思。当脾的能力不足，也就是中医所说人体处于“脾虚”的状态时，人体运送废水的能力就不2021-12-08
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你为什么还是腹部便便 腹部赘肉难减的10个原因
2021-12-08
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芦笋竟有这种功效！,培根芦笋卷怎么做美味
食材芦笋 200克培根 3片盐 适量椒盐粉 适量1准备所需主料准备所需主料。芦笋摘去老的部分，锅中放入少许盐，煮开后放入芦笋焯一下，焯好后捞出迅速浸入凉开水里。2培根一切为三备用培根一切为三备用。3把芦笋切成比培根宽度略长的长度把芦笋切成比培2021-12-08
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小小毛巾里竟然蕴藏大健康_1
小小毛巾里竟然蕴藏大健康 毛巾热敷的好处多多，能够缓解腰酸背痛，缓解眼部疲劳，治疗身体不适，那么毛巾热敷的作用到底有哪些呢？一起了解一下吧！.hzh {display: none; } 毛巾热敷的作用 缓解眼疲劳 视力疲劳是现在很多人都会出现的问题2021-12-08
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女人睡前最适合吃的3种食物
2021-12-08
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头痛的厉害怎么回事？
在我们的日常生活有很多的盆友都不清楚哪些原因常常自身会头痛，对身心健康而言但是拥有十分大的影响。因此我们在日常生活中還是要弄清发病原因，才可以更强的去医治。接下去网编就为大伙儿介绍一下在日常生活中，造成头痛症状的一些普遍原因赶紧2021-12-05
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早春老人要做到“五少”健康养生效果好
少湿： “湿邪”是“六淫”(风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪的统称)之一，当人体正气不足，抵抗力弱时，“湿邪”就会侵犯人体，引起疾病。春季雨水增多，风气重，这个季节，风湿及关节炎极易发作。因此，春天应注意控制室内湿度，勤晒被褥，不2021-12-05
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骨质疏松让骨骼变“脆”
骨质疏松让骨骼变“脆” 受访专家：.hzh {display: none; } 南方医科大学第三附属医院脊柱外科二区副主任医师 闫慧博 68岁的李阿姨在家打扫卫生，弯腰拧拖把时骨折了，到医院检查，才知道自己有严重的骨质疏松。临床上，很多老人如果没有明显不2021-12-05
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哪些有氧运动最适合男人减肥
女生要减肥，所以男生也要减肥，也要有一个好身材。有氧运动减肥是一个不错的选择人，那么有哪些有氧运动最适合男人减肥？下面就为广大的男性朋友们介绍适合男性减肥的有氧运动。适合男人的减肥运动1、杠铃操杠铃操是快速的瘦身方法，同时也能塑2021-12-05
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黄芪的抗氧化和抗炎作用
炎症性肠病(IBD)是一种特发性肠病，其特点表现为肠部的慢性炎症。患有IBD的病人患结、直肠癌的危险性高于普通人群。炎症细胞侵入肠壁引起非特异炎症是IBD的重要病理表现，其中涉及多种致炎及损伤物质，如：过氧化作用、粘附分子(ICAM和P-选择蛋白)和iNO2021-12-05
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