如今很多人都是有热水泡脚的习惯性，在热水泡脚的情况下能够添加别的一些东西，例如能够添加食用盐或是醋泡脚，此外，大家会添加一些中草药材来热水泡脚，那样可以具有更强的功效，例如可以有助于睡眠，可以輔助治疗便秘这些，将来大伙儿可以用苋菜热水泡脚，那样热水泡脚有以下这种益处。

苋菜泡脚的功效与作用：

生苋菜味辛温性，能益气活血散淤、祛毒消肿。鲜汁饮服能冶疗积血胸腹部疼痛，捣碎外用医治跌打损伤扭到积血发胀，也可外抹医治湿疮。熟余味甘性温，可温胃止疼，补肾壮阳温补肾阳。

苋菜别名起阳草，属百合科多年生长 木本植物。功能：为振作性健壮药，有健胃消食、醒神、溫暖功效。根、叶捣汁有消炎活血、止疼之功。

苋菜小水泡脚可合理去除脚气：

1、用鲜苋菜50克放到盆中，加1000克开水侵泡，盖上盖。5分鐘后，等温度降至40度上下时。把两脚放到盆中泡洗15分鐘就可以。一次就能风奏效，发痒，不臭，不疼痛。隔5天之后再泡洗一次，就可以治愈。

2、买一把老苋菜，水烧开后把苋菜装进去。随后用介个气熏脚，一边熏一边用乙醇搓脚，等温度降低到能够热水泡脚的情况下就泡进来。这般，三次就可以根除。

苋菜的日常生活用途：

治跌打

假如有哪些地区磕着遇到得话，能够将苋菜捣烂，敷在负伤的地区，能够合理的缓解疼痛，也有除菌消炎的功效呢。

治疗脚气

有脚气的盆友不必担心了，能够在晚上将苋菜放进锅中煮。直至水烧开，就煮沸的小水泡脚，每日坚持不懈，一段时间脚气就当然消失了。

治皮肤骚痒

鲜苋菜与洗米水，按1：10的占比选好，先泡两小时再一起煮沸，除掉苋菜用水清洗痒处或冼澡，能够医好皮肤瘙痒。