颈椎病的患病率近几年来显著升高，这和大家日常生活工作中的具体方法改变拥有 关键的关联，在平常日常生活之中，一定要提升防止，针对病人而言，平常要重视调理，留意医治，从中医学的视角而言，手背的穴位和颈椎病腰椎间盘突出都是有一定的联络，不必小瞧那样的穴道，有非常好的减轻和医治的功效，这一穴道便是后溪穴，我们来了解一下这些方面內容。

手背穴位与颈椎骨腰椎间盘突出

网编说的手里这个地方实际上是一个穴道，一个与颈椎骨互通络的穴道，这一穴道便是后溪穴。可能这一穴道的姓名很多人会较为生疏，可是这一穴道非常比较好找，诸位能够 外伸一只手，随后将手握紧拳头，掌指关节后纵纹的终点突起的地区便是后溪穴的部位。

为何后溪穴是颈椎病的天敌

如今诸位都能寻找后溪穴的部位了，那麼为何后溪穴是颈椎病的天敌呢?

实际上这就是穴道的奇妙之处，我们的人体遍布着830个许许多多的穴道，而这种穴道实际上是与我们的人体每个位置都是存有着联络的，并且这种联络并并不是限于穴道周边，例如头痛能够 按手里的列缺穴能够 止疼，胃痛按腿上的足三里。

而后溪穴这一穴道的关键作用便是能够 减轻腰部颈椎酸痛，在《黄帝内经·灵枢·本输》里就早已详细介绍后溪穴：“为手太阳小肠经的输穴，又为八脉交会之一，通过督脉属小肠经。有舒经利窍、宁神之功。”而在现代科学里，中医学就常常会推拿后溪穴来医治亚急性扭到、落枕了等颈椎病，十分合理。

并且推拿后溪穴的益处便是十分便捷，由于这一穴道是在手里，我们能够 在任何时刻任何地方都能够推拿，即便是在汇报工作的主会场上，感觉颈椎骨不适感的情况下，推拿下后溪穴就可以减轻颈椎骨不适感的病症，特别适合忙碌工作中且沒有是多少闲暇时间的工薪族应用。

推拿后溪穴的小窍门

实际上按摩穴位不取决于推拿的技巧，都不取决于推拿的幅度，关键所在按摩穴位可否长期，可否坚持不懈。推拿后溪穴也是一样的，假如仅仅颈椎酸痛了才想起来推拿一下是毫无疑问不足的，这儿网编为诸位强烈推荐好多个后溪穴的推拿小窍门，让诸位能够 习惯性推拿后溪穴。