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护肤美容食疗有哪些
燕窝冰糖粥：取燕窝3克，粳米100克，冰糖适量，共煮至粥状即可食用。若再加甜杏仁5克同煮，其美容效果更好。功效：有润泽皮肤、补血养颜之功效。黄芪红糖粥：黄芪、红糖各30克，粳米100克，陈皮6克。将黄芪洗净切，放锅中，加清水适量煎煮，去渣取汁2022-01-16
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节食好处多，让你年轻更长寿
人到老年，养心安神、清心寡欲是长寿的“秘诀”，而“起居时，饮食节，寒暑适”，也被视为长寿的重要“秘诀”。虽然说老年人因受到胃肠道功能减退，牙齿松动及缺齿的影响，食欲和进食量明显减退，迫使老年人不得已而减食，但这种非主动的节食缺乏2022-01-16
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空腹吃山楂易腹胀
1、黑枣黑枣不但含有果胶而且还含有大量的鞣酸。这两种物质容易跟胃里的胃酸结合造成硬块残留在胃中。2、山楂山楂含有四酸，分别的有机酸以及果酸跟山楂酸和枸橼酸。如果说空腹吃山楂的话，那么这些酸性物质就跟加速胃酸的分泌，对于胃黏膜造成极2022-01-16
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教你在家怎么给宝宝做冰淇淋
炎炎夏日，吃一口冰凉香软的冰激凌简直舒服极了!当然，冰激凌的诱惑对于宝宝更是难以抵挡。可大量的乳化剂、甜味剂、增稠剂、稳定剂、色素、食用香精等食品添加剂也充斥其中，这令众多家长也忧心忡忡，这里小编为大家推荐两款美味天然爽口冰激凌2022-01-16
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按足三里补气养胃 按摩6个穴位等于吃补药
针灸、按摩无副作用，疗效显著，所以越来越多的人选择这种手段来治病。经常按摩以下5个常用的穴位，功效可媲美服用某些药物，起到很好的保健作用。穴位按摩手法分补法、泻法等，补法是较柔和地按摩，泻法则是力道比较大的刺激，具体来说可以用屈2022-01-16
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药浴减肥打造曼妙身姿 7个贴士需谨记
泡药浴的好处很多，不仅可以美容养颜舒筋活血，也可以使人的身心放松舒缓紧张的神经！炎炎夏日即将到来，各位爱美的MM们身材有没有准备好呢？难道要带着一身的冬膘看着别人秀美腿、秀蛮腰……身材还没准备好迎接盛夏的MM可以试试看泡药浴减肥哦！2022-01-16
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出现4症状需警惕糖尿病 如何治疗？
说起糖尿病大家都觉得它非常熟悉，因为这样的患者在我们的生活中很常见，糖尿病不仅仅存在高血糖。而且会引起各个器官的并发症，日常中对于糖尿病的治疗主要是降低血糖，缓解症状，最常见的就是药物治疗、胰岛素治疗等等。当有这些症状要注意糖尿2022-01-16
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【蛋黄泥的营养价值】_好处_益处
当家中的宝宝长到8月的情况下，就可以刚开始给加上鸡蛋黄吃完，一般一开始给宝宝吃鸡蛋黄的情况下，都是把鸡蛋黄制成蛋黄泥，那样孩子吃的安全性也有营养成分。鸡蛋黄泥的做法非常简单，挑选新鮮的生鸡蛋一个，煮开以后剥去鸡蛋壳，取下来鸡蛋黄2022-01-16
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喝什么茶可以润肺呢
不一样的时节都是都不一样的病症多发期。在秋季，许多 很都是口干口渴，大便干燥黄，非常是小朋友，它是肺热的主要表现。要想治疗肺热，就需要喝一些清热去火的食材。实际上，饮茶是治疗肺热的一个最立即的方式 ，花草茶有很多类型，喝什么花草茶2022-01-15
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用哪些药膳调理感冒呢
进入冬季，患感冒的人越来越多。那么如何用食疗的方法预防感冒，如何在家自制药膳进行调理呢？预防感冒的首要任务是增强自身抵抗力。气候寒冷，特别是天气突然变冷时，身体机能没有做出相应的调整，抵抗外界微生物，细菌能力降低，此时呼吸道抵抗2022-01-15
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