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怎样才能有效预防淋巴瘤
1、合理膳食：淋巴癌不能在弱碱性的人体中形成，调整体液酸碱平衡，是预防淋巴癌的有效途径，而烟和酒是极酸的酸性物质，所以日常生活中应戒烟禁酒，常吃碱性绿色有机食品以防止酸性物质在体内积聚，导致酸性体质，诱发淋巴癌，因此为了预防淋巴2022-02-10
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揭密怀孕前必看的四大攻略
攻略1：遗传咨询，评估风险策略某种遗传病是否会在下一代有再发风险?如何才能提升生育质量?可以在妊娠开始前向专业医生进行遗传咨询。通过这种专业咨询可使夫妻及有关家属对某些遗传病有全面的了解，选择最适当的决策。攻略2：改变避孕方式，改善2022-02-10
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警惕高血压肾病的8大危害
2022-02-10
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新陈代谢的认知误区
误区一：新陈代谢会随着年龄的增加而减缓随着年龄的增加,多数人体重会随之增加。很多人将此归结为代谢率的减缓,但通常这是因为他们减少了锻炼的次数或强度,减少了每天消耗的能量。锻炼的减少同样带来肌肉量的降低,从而直接导致代谢率减缓,人体增重2022-02-10
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白带粘稠的饮食调理方
1、冰糖冬瓜子汤取冰糖30克、冬瓜子30克，将冬瓜子洗净捣末，加冰糖冲开水一碗放在陶罐内，用文火隔水炖好服食，每日两次，连服5—7日。此方适宜于湿热型白带增多，脾胃虚寒及便溏者不宜服用。2、马齿苋冲蛋白取鲜马齿苋，洗净，放入碗中，用棒捣烂2022-02-06
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多种快速有效的瘦脸妙招
一、按摩瘦脸按摩瘦脸是常见的瘦脸方法，方法虽旧，不过确实很有效果!用双手贴紧脸部，顺着脸颊向外推，不断的重复。这个方法可以让脸部的脂肪向外走，在按摩的同时皮肤发热，消耗脂肪。每天都坚持15分钟左右，记住是每天坚持哦!二、化妆瘦脸如果2022-02-06
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甲醛超过多少算超标
现在人们都喜欢买房子，买来之后就得装修，那么在装潢的过程中，装潢材料机会含有大量的甲醛，我们都知道甲醛是一种对人体有害的东西，所以一般刚刚装完的房子是不可以入住的，0.08mg/m或者0.09 mg/m3--0.3mg/m3属于轻度污染 ，这时候对人体都是有害的，所2022-02-06
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你知道孕妇不能吃哪些水果
1、桂圆孕妈妈大多会出现阴血偏虚、滋生内热的症状，桂圆非但不能补益，反会增加内热，发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀，甚至大伤胎气而流产。特别是怀孕8个月以内更不能吃。2、荔枝荔枝是温性食物，如果长期大量的食用就会容易引起上火，因此2022-02-06
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老年人怎么样补钙好
1、喝牛奶牛奶是老年人应该饮用的饮品，每天喝一杯牛奶对于补钙是非常有帮助的，对于日渐衰老的老年人来说，喝牛奶往往还有其他的功效。老年人年纪大，骨骼开始退化，牛奶中的钙离子，这个时候能够不断的增强骨骼强度，有效的减缓骨骼萎缩病的发2022-02-06
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中年男人保健只需简单3招
1.早餐好，晚餐巧。食物是提供我们身体能量的必备的食物，所以平时的早午晚三餐一定要多加注意，早餐吃丰富的蛋白质及碳水化合物。比如鸡蛋或全麦面包，可以提供足够的能量。晚餐可以多吃蔬菜水果，烹调方式尽量避开油炸、油煎，选择蒸、煮均可。2022-02-06
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