鼻子里鼻屎多一直无法令人接纳，另外也可能影响到吸气。可是，有很多种多样的原因会造成 鼻子里鼻屎多的状况。现阶段，鼻子里鼻屎多关键是由于鼻炎的关联。针对鼻炎造成 的鼻子里鼻屎多，最好是的情绪调节除开靠谱医治外，还需要饮食疗法。因此，我们一起来掌握下鼻子里鼻屎多吃什么食物。

鼻子里鼻屎多的一些平时要素：

1.发烧感冒或受凉的状况下，鼻黏膜分必物明显增加，鼻孔内的鼻屎也会比过去多，可是鼻屎色调不容易很深，展现淡黄色或是黄深灰色。

2.天气干燥，或鼻微绒毛情况不太好的情况下，鼻部内的血管非常敏感，非常容易流血，因而鼻屎不但量多，并且会出现一些有血或是血团。

3.雾霾天气，或是空气指数不太好的情况下，鼻孔在过虑和净化室内空气的情况下，会阻拦很多的尘土烟尘和脏东西，因而鼻屎会许多，并且色调是黑糊糊的，好脏，这个时候即便在提示你外出一定要佩戴口罩了。

4.每日早晨醒来，清除鼻孔的情况下，还记得得用软一点的面纸或是棉球来解决，不必用手指随意扣挖，以防流血。

5.小朋友一定要文化教育好，不必悄悄吃鼻屎，那样会把脏东西都吃进腹部，导致得病等问题，做父母的一定要注意到这一点。

鼻炎造成 鼻子里鼻屎多的饮食疗法：

1.丝瓜藤煲瘦猪肉，清热解毒消炎，祛毒清眩，主冶慢性鼻炎亚急性发病，萎缩性鼻炎，鼻出脓涕，脑重头痛。

取近根处的丝瓜藤3～5克清洗，瘦猪肉60克切片，同放锅内熬汤，至熟加少量盐调料，饮汤吃荤，五次为一治疗过程，并用1～3个治疗过程治愈。

2、栀子煮蛋：清眩，止脓涕，祛头痛，滋润扶，正主冶慢性鼻窦炎，出脓涕。

用辛夷花15克，入砂锅内，加冷水2碗，煎取1碗;生鸡蛋2个，煮开去壳，刺小圆孔多个，将石锅复火上，倒当药汁烧开，放进生鸡蛋同煮一会儿，饮汤吃蛋。

3、柏叶猪鼻汤;消炎清眩，滋阴牵正，主冶鼻流臭涕。

取猪鼻肉66克刮洗干净，用生柏叶30克，金钗斛6克，黄芩10克同放石锅内，加冷水4碗煎取1碗，滤掉残渣，冲进密糖60克，30度酒酿30克，和匀饮之。

4、红花鱼头汤：扶正祛邪，柔肝清眩。主冶漫性萎缩性鼻炎，发烧感冒经常。

取胖头鱼100克，清洗后用滚油双面稍煎备用。将红枣15克削皮清洗，用红花30克，白术茯苓15克，苍耳子10克，白芍10克，姜片3片共放石锅内与剁椒鱼头一起煎汤，待熟吃荤饮汁。

5、羊粉：主冶慢性鼻炎。取羊睾丸一对，清洗后，放瓦块或石锅内焙黄(不能炒焦炒黑)，碾成粉末，用温水或米酒送下。每对男性睾丸一日分二次服过，持续用2-3天奏效。

6、黄芪粥：黄芩400g, 百术230 g, 防风240g，橘梗120g，甘草60g，米20g(一天用)，除开米以外，将别的原材料碾成粉，翻拌，放进干躁器皿(有盖)储存。将400cc水和米放进锅中，火灾烧开，再用文火煮20分钟。将(1)的10g研磨成粉放进(2) 中，文火烧开，救火盖上盖等5分鐘就可以。

过敏鼻炎吃啥对身体不好?

1、禁吃牛羊肉、含咖啡碱饮品、朱古力、柑桔汁、苞米、奶制品、蛋、燕麦片、杜蛎、花生仁、大马哈鱼、草莓苗、甜瓜、西红柿、麦子。

2、禁吃冷食：低温食材会减少免疫能力，并导致呼吸道过敏。

3、禁吃剌激性食材：如朝天椒、芥末酱等，非常容易剌激呼吸系统粘膜。

4、禁吃独特解决或生产加工特制的食材。

5、禁吃含人工服务黑色素的食材：非常是淡黄色五号黑色素。

6、防止香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食材添加剂。

7、动物内脏亦要少食。烟草、喝酒等爱好应戒掉。

10、慎食莴笋、米酒等发性食物。

以上便是有关鼻子里鼻屎多该吃什么食物的详细介绍。这儿需要提示的是，因为各种各样原因的影响，鼻炎造成 鼻子里鼻屎多的状况较为普遍，因此以便防止出现鼻子里鼻屎多的状况，最好提高身体免疫力另外留意鼻部的环境卫生医护，少用手指去扣鼻部。