拥有一副健康的身体是我们的福气，爱惜自己的身体，是对自己负责，也是对家人、对社会负责。

　　以下是古人留下的100条经典养生语录，这些养生智慧不可小觑。健康，就从这些平常事开始。

　　50、若邪盛为害，则乘元气未动，与之背城而一决，勿使后世生悔，此神而明之之术也。

　　54、仁人之所以多寿者，外无贪而内清静，心平和而不失中正，取天地之美以养其身。

　　69、老年肝血渐衰，未免性生急躁，旁人不及应，每至急躁益甚，究无济于事也。当以一耐字处之，百凡自然就理。

　　健康等于1，只有拥有健康，人才可以去努力工作，去创造财富，去享受生活，而这些都是1后面的那些0。

　　100条养生秘笈，值得收藏，细细品味。请牢牢记住：身体好，是最强大的幸福。

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