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皮蛋可以和西红柿一起吃吗?皮蛋能和西红柿同吃吗?

2023-11-29

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在夏天西红柿是最爱的食物,洗干净了就可以生吃,既可凉拌又可打汤喝,非常的有营养。那么皮蛋可以和西红柿一起吃吗?皮蛋能和西红柿同吃吗?

皮蛋可以和西红柿一起吃吗

营养医师介绍皮蛋是可以和西红柿一起吃的,皮蛋是可以和西红柿同食的,这两个是不相克的,不用担心。不过皮蛋注意不要吃太多,内含铅对身体不好。

吃西红柿的好处

1、西红柿具有健胃消食、治疗食欲不振的作用,这可能与含有的苹果酸、柠檬酸有关,这两种成分可刺激食欲,促进胃酸分泌,帮助消化,增强胃肠的吸收功能。

2、消化功能较差或多食荤腥油腻食品的人,在饭后进食西红柿是有好处的。

3、肥胖者、高胆固醇血症者养成常吃西红柿的习惯,对减肥降脂有益,这又是西红柿中所含果酸的功劳。

4、西红柿中还含有番茄碱,可明显降低组织胺所致毛乡田血管通透性升高,具有抗炎、利尿作用。能降低血压和毛细血管的通透性

5、用于热病烦渴,或胃热口渴、舌干;肝阴不足,目昏眼干或夜盲;阴虚血热,鼻衄、牙龈出血。亦可用于高血压病。

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