皮蛋可以和西红柿一起吃吗?皮蛋能和西红柿同吃吗?
2023-11-29
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在夏天西红柿是最爱的食物,洗干净了就可以生吃,既可凉拌又可打汤喝,非常的有营养。那么皮蛋可以和西红柿一起吃吗?皮蛋能和西红柿同吃吗?
皮蛋可以和西红柿一起吃吗营养医师介绍皮蛋是可以和西红柿一起吃的,皮蛋是可以和西红柿同食的,这两个是不相克的,不用担心。不过皮蛋注意不要吃太多,内含铅对身体不好。
吃西红柿的好处1、西红柿具有健胃消食、治疗食欲不振的作用,这可能与含有的苹果酸、柠檬酸有关,这两种成分可刺激食欲,促进胃酸分泌,帮助消化,增强胃肠的吸收功能。
2、消化功能较差或多食荤腥油腻食品的人,在饭后进食西红柿是有好处的。
3、肥胖者、高胆固醇血症者养成常吃西红柿的习惯,对减肥降脂有益,这又是西红柿中所含果酸的功劳。
4、西红柿中还含有番茄碱,可明显降低组织胺所致毛乡田血管通透性升高,具有抗炎、利尿作用。能降低血压和毛细血管的通透性
5、用于热病烦渴,或胃热口渴、舌干;肝阴不足,目昏眼干或夜盲;阴虚血热,鼻衄、牙龈出血。亦可用于高血压病。
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