尿酸过高是由于体内尿酸异常增加，会影响身体健康，而尿酸高是由于所吃食物中嘌呤类物质过多所致。一般来说，人们提到高尿酸时会想到痛风性关节炎。然而，研究发现，100名高尿酸患者中只有少部分会患痛风，而且大多数患者都会受到其他并发症的困扰。

高尿酸会导致哪些并发症？

1、肾脏疾病

尿酸是肾脏排出体外的，所以尿酸增高，最先遭殃的就是肾脏。而且，尿酸浓度越高，尿液中生成的晶体就越多，这会导致高尿酸通过肾脏时，会留下大量尿酸晶体。当尿酸结晶很小时，会随尿液排出体外，当尿酸结晶变大时，会在肾脏、肾小管、输尿管等处受阻，除了造成尿潴留在肾脏外，还会引起炎症和感染。如果肾炎反复发作，很容易变成慢性肾功能衰竭，久而久之，就会增加患尿毒症的风险。众所周知，尿毒症不易治疗，死亡率很高，一直威胁着人们的生命安全。

2、冠心病

冠心病是由于冠状动脉闭塞，血管通道狭窄，导致心脏不能及时恢复血液，出现心肌缺血、缺氧，就不能维持正常功能，严重时会猝死。冠心病又分为心肌梗死、心绞痛、心力衰竭和猝死，因此冠心病是一种严重而危险的疾病。此外，研究发现，高尿酸不仅会导致冠心病，还会增加冠心病的死亡率。血液中高尿酸属于垃圾，它会随着血液流向全身各个部位，而过高的尿酸会危害血管健康，其尿酸结晶会让人体受到伤害，降低人体免疫力，对心脏健康危害很大。

3、糖尿病

糖尿病和高尿酸是由体内代谢异常引起的疾病。长期高尿酸的患者很容易出现糖尿病，尿酸值与血糖值有很大相关性，通常尿酸值越高，血糖值越高。因此，患者应注意多喝水，以加速尿酸排泄。

如何预防高尿酸的并发症？

1、减少高嘌呤食物摄入

预防并发症，首先要稳定尿酸，而降尿酸除了吃药外，就是要控制嘌呤类食物的摄入，因为大多数人的高尿酸都是吃出来的。因此，高尿酸患者要严格控制高嘌呤食物的摄入。而且高尿酸患者虽然可以吃肉类食品，但只能吃瘦肉，而且不能多吃，一周吃两次左右。

2、定期检查

患者要定期检查尿酸值，看是否有任何并发症，是否需要增加用药量，如果尿酸控制良好，可适当减少用药剂量，毕竟是药有三分毒，它必然会损伤肾脏和血管，所以定期检查还是有预防并发症的作用。

综上所述，高尿酸患者不要把心思放在痛风的预防上，而忽视高尿酸引起的其他并发症。高尿酸血症患者应注意，养成一个健康良好的生活习惯，减少高嘌呤类食物的摄入，保持适当的运动，同时，可多喝白开水、蒸馏水、苏打水、茶水等低热量饮料，达到排出尿酸的作用。