1、花生粥

食材：花生米30克、通草8克、王不留行12克、粳米50克、红糖适量。

制作方法：先将通草、王不留行煎煮，去渣留汁。再将药汁、花生米、粳米一同入锅，加水熬煮。待花生米、粳米煮烂后，加入红糖即可食用。

功效：通草性味甘淡凉，入肺胃经，能泻肺、利小便、下乳汁。王不留行是石竹科植物麦蓝菜的种子，性味苦平，二药合用治疗奶水不足，疗效更佳。

2、虾米粥

食材：虾米30克，粳米100克。

制作方法：粳米如常法加水煮粥，粥煮至半熟时，加入洗净的虾米，米汤稠时即可食用。

功效：粥营养丰富，含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种营养素，中医认为，本粥补肾壮阳，益精通乳，产后奶水不多者宜经常食用。

3、酒酿蛋花汤

食材：酒酿1块，鸡蛋1个

制作方法：将酒酿加水煮开，再打入鸡蛋，煮成蛋花状即可，可趁热服用。

功效：益气生津，活血止血，促进泌乳。

肺炎是呼吸道类型疾病的一种。是由于致病微生物或者是理化因素所导致的。很多幼儿在十个月到两岁的时候，很容易患肺炎。但是幼儿患肺炎的话，症状是不太明显的。经常表现为轻微咳嗽等症状。其他类型的肺炎患者往往会出现发烧、发热、咳嗽、咳痰等一系列的症状。会给患者的健康带来很大危害。

下面介绍应该如何治疗肺炎?

第一，准备新鲜的生梨和适量的川贝，以及冰糖，先把梨洗净削皮，然后将它的顶部去掉。把梨的中间部位挖空，挖空之后在梨里面放入适量的冰糖和川贝，然后再将顶部盖上。用牙签或者是其他物体固定住，固定好之后放在锅中，加入适量的水蒸熟。让患者吃梨喝汤汁，对于治疗肺炎很有效。

第二，准备适量的百合、荸荠、新鲜的梨、川贝母。将荸荠和鸭梨洗净之后，削皮，然后将荸荠切成碎末，将鸭梨切成片状。锅中加入适量的水，将切好的荸荠和鸭梨以及川贝母，冰糖、百合等一起放在锅中。小火煮大约二十分钟，就做好了。让患者每天服用一剂，并且分两次吃完。几天之后，病情就会有所好转。

第三，需要准备的是花生仁和适量的冰糖，先将花生仁清洗干净，去掉外衣。锅中放入适量的清水。然后将花生仁和冰糖一起放在锅中，小火炖大约三十分钟。直到花生仁被煮烂即可。让患者服用花生和汤汁。一天服用一剂，连续服用一周左右，病情就会开始好转。

上面三种对于治疗和改善肺炎都有很大的帮助，并且需要的材料十分容易得到，制作方法也非常简单，并且不会对身体造成任何的副作用，因此大家可以放心尝试，其次，恶劣的天气也容易导致肺炎的出现，因此在恶劣天气出门的时候，一定要注意戴上口罩。