天门冬大家都很普遍的吧，是一种能够有健康养生功效的健康保健中草药材哦，能够当药医治疾患，并且还能够有服用的功效，能够泡药酒，能够熬粥，你了解应当怎样服用吗，下边的这种饮食疗法方式能够试一下的哦。

1、天门冬酒：取天门冬40g、以高粱为主要原料500ml。将天门冬用竹刀剖去心，以后与水齐入石锅开展煎制。待煮大约40分钟后，去渣取液，兑入高梁酒中，密封瓶密封性一段時间后就可以服食。拿取此酒时每一次10～3b250l，每天1次，以下午服为宜。但是针对阳虚阴盛、脾胃虚弱见有食少便溏病症者，则不适合食用。那样的吃法能够有补阴的功效，针对清热去火降火有益处，并且还能够有健脾养胃滋阴养血的实际效果。

2、天门冬膏：提前准备天门冬100g，阿胶糕、甜杏仁、川贝母、薏苡仁各50g。将全部原材料放进石锅当中，放水煎取浆汁，添加约相等的炼蜜搅拌，烧开后就可以。服用时每一次吃1匙。此方法可养阴润燥、清火，补阴活血，止咳化痰，薏苡仁滋润益脾，可在有阳虚肺燥、咳嗽咯血病症的人。

3、天门冬粥：拿取天门冬15g，梗米100g，老冰糖适当。将天门冬煎水取汁，随后入梗米熬粥，待粥快速时添加老冰糖煮至粥熟就可以应用。己方关键取决于清火润肺、益胃气、润肺止咳益胃，可用以有阳虚肺燥、咳嗽喉干、阳虚胃热、解渴口干舌燥、躁热便秘等症的人。天门冬熬粥，能够清热去火，还能够健脾养胃，针对提升身体素质，缓解便秘有益处。

有关天门冬的饮食疗法方式，网编详细介绍了有关的內容了，能够看得出的是天门冬的饮食疗法方式還是比较多的呢。这种菜谱能够协助我们减轻心烦啊也有清热去火的功效，针对提升身体素质有益处，另外还可以补阴，大伙儿能够试一下那样的菜谱哦。