生活起居之中，我们有热水泡脚的习惯性。一般来说，温水洗脚就可以了。假如我们再添加一些中药材得话，那麼实际效果会更为的理想化。热水泡脚全过程之中，我们能够 挑选艾叶草、三七等。那麼，大伙儿了解三七泡脚的功效与作用吗？实际上应用三七热水泡脚得话，能够 推动血液循环系统，针对祛除湿气有非常好的实际效果。

三七粉是一种温性，味甘、有点苦的一种中药材，无毒性无刺激，因而可以用三七粉来热水泡脚，而且有一定推动血液循环系统的作用与功效。

用三七粉热水泡脚有什么功效

散瘀

三七粉具备较强的化淤的功效吧，用湿热的水冲调三七粉，三七粉的药力会从皮肤中消化吸收进来，能够 散除积血的堆积，因而三七粉热水泡脚有散瘀的功效。

活血化瘀

一些群体气温一凉便会有手脚发凉的状况出現，因而用三七粉热水泡脚就会有推动血液循环系统的功效，能够 推动手和脚血液循环系统，因而三七粉热水泡脚有活血化瘀暖身的功效。

止疼

中医学上讲，淤阻堵塞会造成 疼痛，有积血的地区若是出現疼痛，可以用三七粉化淤止痛，因而三七粉热水泡脚具备止疼的功效。

如何使用三七粉热水泡脚

1.将30到50克三七粉倒在锅中，添加3000ml的冷水，约6饮料瓶的量。

2.大火烧开，换文火熬半小时，水份挥发至2000ml上下就可以。

3.将药水颠倒足浴器中，待液體繁花落尽，既可用以热水泡脚。

4.维持药水溫度高过4零摄氏度，泡30分钟上下。

5.泡过的药水能够 第二天再煮一次，再次应用热水泡脚。

三七粉热水泡脚能长期性泡吗

三七粉热水泡脚不建议长期性泡。

三七粉泡脚的作用，远远地小于口服的作用与功效，而且三七价格价格昂贵，热水泡脚应用的量大，若是长期性热水泡脚应用，三七粉的很多作用沒有得到 ，还消耗了很多的三七粉，因而不建议长期性应用。