1、预防鼻塞,从清洁空气做起

预防鼻塞,最简单的事情就是给宝宝一个清净的生活环境,保证宝宝不会将绒毛此类较大的异物吸入鼻腔内;房间里要经常用吸尘器打扫干净,避免空气中有过多的浮尘;常常通风换气,保证空气清新。

2、预防鼻塞,从预防感冒做起

2.1、通过饮食巩固宝宝的免疫力,比如鱼肝油、维生素和蛋白质等。

2.2、要注意宝宝生活环境的温差不要太大,过热过冷易感冒。

2.3、不要在天气恶劣时带宝宝出门。

2.4、平时可以多带宝宝出门玩耍,增强宝宝对天气变化的应对能力,也就可以预防感冒。

3、预防鼻塞,从预防鼻炎做起

新生儿的身体比成年人的身体要敏感很多,很多刺激比如尘螨、泥土、辛辣食物等对成年人无关紧要,对宝宝却并不是如此,因此要注意以下几点:

3.1、让宝宝远离过敏原(羽毛、动物皮毛、尘螨、尘泥花粉等),没有过敏原的刺激,宝宝的鼻腔自然就不会发炎了。

3.2、不给宝宝吃太辛辣刺激的食物。

3.3、常常给宝宝洗手,保持卫生,避免手上的细菌转移到呼吸道,引起炎症。

3.4、如果宝宝过敏了,要在医生的指导下使用抗过敏药物。