凛冽加中有很多丰富多彩的作用，最先是能够治疗风湿寒症病症，对阳萎早泄，腰酸背疼，跌打拥有 很显著的调养功效，另外还可以减轻人体出現的孱弱和困乏，及其食欲不佳的状况，除开这种作用之外，凛冽加还能够用于做别的的特色美食，味儿全是非常好的。

病况剖析： 刺五加的作用：

主冶：风寒湿痹，骨筋挛急，腰痛，阳痿，脚弱脚气，疮疽疮毒，跌打损伤虚损。健脾补血脾，补肾壮阳安神助眠。针对脾肾脏功能阳虚，身体疲乏，食欲不佳，腰膝酸疼，失眠多梦尤其合理。 味辛、有点苦、性微温。归脾、肾、心经络。

建议建议：作用：近现代医学临床研究证实刺五加的功效特性与山参基本同样，具备调整机体混乱，使之趋向一切正常的作用。有优良的缓解疲劳功效，较山参明显，并能显著的提升耐氧气不足工作能力。柔肝、益肾、强信念、祛风湿、壮骨筋、活血化瘀去瘀、健胃消食有利排尿等作用。久服"益身吃苦耐劳"。

做饺子要在肉里放蛋清，以“韭菜猪肉水饺”为例子。作法以下：

主要材料：小麦面粉400克，苋菜300克，肉馅250克，鸡蛋清一个。

辅材：食用油40克，生抽酱油1汤匙，香油1汤匙，盐3克

作法：

1.全麦面粉用冷水合成光洁的面糊静放备用。

2.苋菜清洗沥干切割成粉末。

3.肉馅放进油、生抽酱油、五香粉、盐、鸡蛋清混和后放进苋菜末、盐再度调匀称。

4.面糊分为小剂擀饺子皮。

5.取一个擀面皮放进适当的包馅。

6.裹成水饺。

7.放进沸水锅中煮开。