一些想瘦的年青女士听闻用中药包敷腹部有减肥瘦身的实际效果，因此就特想试着下看一下其瘦身效果到底怎样。但是，因为一直担忧中药包会为自己的人体产生各种各样副作用，例如担忧有可能会影响生孕，担忧是不是会给肝脏导致负载，因此一直一拖再拖害怕应用。现阶段目前市面上售卖的减肥中药包，是不是确实会给大家的身心健康产生一些副作用呢？

一、药粉敷肚子减肥有副作用吗

中药热敷的减肥的方法沒有一切的副作用，不容易腹泻，也不会头昏、失眠，不容易出現全身无助感，也不会出現反弹，中药热敷选用的是十几种宝贵的中草药材对部分开展必要的调养，能够让部分的人体脂肪获得溶解，而且根据上厕所的方法将溶掉的人体脂肪代谢出身体之外，现阶段而言都还没听闻哪一位中药热敷的人出現一切副作用。

二、敷热中药包减肥瘦身常见问题

1、敷热时非常容易产生烫伤

敷热时一定要留意溫度，溫度假如太高可能会烫伤自身假如太低实际效果毫无疑问不太好，因此一定要控制好溫度。

2、误吞可能会中毒了

敷热的中药材使用量一般较为大，因此会带有一定的毒副作用，用于敷热的中药材干万不能够误吞不然可能会中毒了。

3、有皮肤病的人不宜应用

还应留意中药热敷治疗法尽管应用普遍，功效出众，但也是有不适合中药热敷的病症，如皮肤破损、开放式损害、湿疹等病症不适合选用敷热治疗法。

三、瘦身食谱

洋葱炒蛋

1、圆葱削皮、清洗，切割成丝；生鸡蛋去壳放到碗里，放盐和少量白胡椒粉打匀；

2、炒菜锅里加点油烧开，随后倒进 洋葱炒一会儿，装在菜盘里；

3、鸡蛋液倒进锅中，用食油煎至黄；随后倒进以前炒好的圆葱。再炒过就可以。

基本原理：圆葱中带有的环蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有利于融解身体的静脉血栓。并且圆葱基本上没有人体脂肪，它可以很合理的抑止因为饮食搭配高脂肪食物而造成的高胆固醇，另外圆葱还能合理的改进主动脉粥样硬化。蒜头不但能减少血细胞总胆固醇并且还能医治肥胖症。

四、中药减肥

1、枸杞每天30克，泡茶服，早中晚各1次，并用7周，服药无忌讳，一般1月后休重可降低2.6Kg。

2、餐前三十分钟服食大黄片4-10片，每天1-3次，排便维持每天3次上下。

3、干荷叶100克，山楂果250克，浙贝 母100克，皂夹(火制)图克，生大黄50克，茯苓50克，上药研粉末为1治疗过程使用量。每天取干药50克，用沸水侵泡，取汁300ml，每天分2次服，1月1治疗过程。