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你了解月牙痕吗 它是什么样的

2021-12-09

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现如今,越来越多的人都加入了身体保养的行列。往往很多人在养生方面大惊小怪,其实没什么事却硬被说成很多疾病。实际上,疾病在我们的身体上就有体现。比如说手指。手指上的月压痕就是疾病的表现之一哦!下面小编带大家了解下月压痕的知识!

我们大部分人的指甲底部都有一小段弯弯的月牙状弧线,也被称为“小太阳”或是“健康圈”,一般位于指甲底部的五分之一处,中医认为,它是人体阴阳经脉的交界处,因此,它可以反应出人体处于阴性体质还是阳性体质,是身体健康与否的重要标志。

一、正常的月牙痕

我们先来看一下,正常的月牙痕是什么样子的。男性和女性有一定的区别,男性的月牙痕大约有3毫米宽,女性因为手偏小,所以月牙痕也会相对小一些。并且会随着手指的顺序,从大拇指到小拇指依次变小。如果十个手指甲上都有月牙痕的话,说明此人身体状况非常好,精神相当充沛;如果有八个指甲有,只有小拇指的指甲上没有,也属于正常情况。但少于八个,就属于亚健康了。

从颜色上看,月牙痕越白就说明精力越好;从形态上看,整个月牙痕的面积应占指甲的五分之一。如果以上条件都达到了,那么恭喜你,你的体质很棒,只要继续保持下去就是最好的调养了。

其实现在人们并不缺少保养的意识,但往往趋于盲目。究其原因,大概是由于人们对自己的体质并没有一个清晰的认识。要知道,对别人有用的保养方式,对自己并不一定有用。


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