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推荐6个减肥食谱
(2)桑椹芝麻糕：桑椹30克，黑芝麻60克，麻仁10克，糯米粉700克，白糖30克，粳米粉300 克。①黑芝麻放入锅内，用文火炒香。桑椹、麻仁洗净后，放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮20分钟，去渣留汁。②将糯米粉、粳米粉、白糖放入容器内，加2022-02-10
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儿童抽动症能够自愈吗
很多家长经常有“儿童抽动症能自愈吗”的疑问，儿童抽动症是多发于儿童期的运动性或发声性肌肉痉挛，主要表现为不自主的、刻板的动作，例如频繁地眨眼、做怪脸、摇头、耸肩、做出咳嗽声、清嗓声等，一些家长朋友以为此病随着孩子年龄的增长会慢慢2022-02-06
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7个月宝宝可以吃什么粥
一、牛奶粥材料有 大米50克，水4杯，奶粉3调羹。（可以加入胡萝卜，枸杞，薏仁等） 方法：把大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中熬成粥。给宝宝盛出一碗粥，加入3调羹奶粉，搅拌均匀即可。二、蛋黄粥材料：鸡蛋1个，大米50克，水4杯。 方法：把大米2022-02-06
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宝宝发烧护理注意事项
1、引起发热的原因很多，可为感冒、扁桃体炎；也可能是肺炎 、麻疹和脑膜炎等严重疾病。退热药物只能改善症状，无抗菌、抗病毒能力。因此，在使用退热药物之前应找出病因，以免影响诊断，耽误治疗。2、退热药品种很多，有单一成分的，也有形形色色2022-02-06
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人参泡水喝的禁忌
1、大腹便便的人，随着生活水平的不断提高，现在大腹便便的人是越来越多，专家告诉我们这类型的患者并不适合将人参泡水喝，这是因为这类型的人群服用人参之后会导致食欲增强，这样体重就会越来越重，反应也就越来越迟钝了，不利于身体健康。2、避2022-02-05
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苹果醋的营养构成
1.碱性饮料苹果醋是一个口感呈酸性，在人体内代谢后呈碱性的饮料，它有中和鱼、肉、蛋、米、面等呈酸性食品的功能，并有利于它的各种营养素的保存和促进钙的吸收。呈酸性食物中大多含有钙、钾、镁、铁、钠、锰、锌等金属元素，像苹果、西红柿，虽2022-02-05
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四款营养餐帮孕妇补锌
桂圆猪心原料：桂圆肉、猪心、姜、胡椒、 绍酒、盐等。做法：1.将猪心剖开，去掉脂肪、筋膜，再将桂圆肉洗净，姜切片;2.将猪心汆水、过凉，然后加入桂圆肉、姜片及适量水;3.转小火煮，调好味。萝卜煲红蟹材料：红蟹200克，萝卜300克，姜片、葱段各5克2022-02-05
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改善失眠的食物有哪些
1、牛奶牛奶是治疗失眠的理想食物。牛奶中含有足量的钙和乳酸，促进血液中的钙质流到睡眠中枢。当睡眠中枢中储存了一定量的钙后，就会产生困意。另外牛奶中还含有色氨酸，可以使人产生困倦感觉，促进睡眠。而且这种催眠作用是逐渐加强的，可以使2022-02-05
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疥疮的治疗原则
疥疮是山疥虫所引起的皮肤传染病。疥虫又称疥蜡，常寄生于人体表皮内，任何人与患者同卧或握手等密切接触可直接传染。早期疥疮到底该怎么治疗?疥虫因容易存在于患者的内衣及被褥上，所以也可通过使用患者用过的被褥、穿过的内衣而间接传染。疥疮2022-02-05
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山楂是中年男人护肝的最佳食物
山楂是中年男人护肝的最佳食物中医认为，肝主疏泄、以通为顺，如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现高血压、消化系统紊乱等疾病。.hzh {display: none; } 对于如今的中年男性来说，精神压力大，情绪压抑，容易造成肝郁不舒、烦躁、易怒、焦2022-01-16
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