50岁后，人开始步入老年，此时人体健康会随着年龄的增长而日益愈下，而身体素质的下降更会影响人体健康，导致人们的生存时间不短缩短，寿命受到限制。每个人的生存时间都是不一定的，寿命长短受很多因素影响。50岁后身体出现的一些常见反应可预示人体健康状态，这种健康状态能让延长人们寿命。

50岁的人有哪些表现说明可以长寿？

1、排便顺畅，消化良好

到了50岁之后，随着人们开始衰老，此时人体机体功能下降，这种问题主要表现为消化功能下降。常见的50岁后的老人会出现食欲明显下降，自身的消化能力衰退，容易出现消化不良、食欲不振、进食困难等等问题，这主要是消化系统异常引发的症状。但是如果老人在满50岁后自身消化能力还是能够正常运作，能够正常进食，保证营养摄取充足，这样的人肯定会相对长寿。

2、心脏状态佳

年纪大了，心境会慢慢趋于平和，但是其实年老后，由于功能老化，更容易出现心脏异常状态。比如心脏功能下降，容易出现心悸、心慌、胸闷等症状，那这些表现都预示着人体健康状态异常，心脏功能不足，情况严重者还会出现心脏病、心肌梗塞、粥样动脉硬化等老年人常会患上的心脏病变。所以如果到了50岁之后，心脏功能还能保持良好状态，没有出现相应的心脏病变，那说明人体的心脏功能良好，人更健康，那相对于患有心脏病变的患者，寿命肯定相对较长。

3、脸色红润

人年纪大了，气血运行不畅，更容易呈现衰老状态，所以首先会表现为气色差，面色萎黄苍白状态。所以如果到了50岁后老年人仍然拥有肤色红润状态，这更能表示人体气血充足，精神状态佳，因此寿命肯定也会相对较长。

4、头发乌黑浓密

人年纪大了，头发的黑色素褪去，失去营养滋养，呈现老态。但是如果50岁后头发依然乌黑浓密，那不但表示人头发护理得当，更是肾脏健康的一种表现。这是因为头发乌黑浓密，没有严重脱发，也没有白发苍苍，这样的状态正好显示了人体肾脏功能还是健康状态，肾脏健康运作，滋养发丝，这样才会在50岁后仍然拥有良好的发质状态。

人的寿命长短与人体健康状态相关，如果患有疾病，那肯定会更容易衰老，也会导致寿命缩短。因此为了延长生命周期，人们一定要学会保护人体健康，做好日常生活护理，以更健康的态度面对人生，活得更恣意畅快，那人的寿命也会更长。