-
春季四款营养食谱推荐
黄豆煮猪蹄。黄豆有豆中之王的称号，它的蛋白质含量，碳水化合物，维生素A，B， C等等都是普通菜的十几倍。猪蹄有大量的胶原蛋白，磷，铁等微量元素，猪蹄和黄豆同煮是春天一道不错的食谱，能够满足人体新陈代谢所需要的营养。豆腐炒菠菜。豆腐是2021-07-07
10 人气
-
早期的慢性肾炎怎么治疗
一、卧床休息急性肾炎卧床休息十分重要。卧床能增加肾血流量，可改善尿异常改变。预防和减轻并发症，防止再感染。当水肿消退，血压下降，尿异常减轻，可作适量散步，逐渐增加轻度活动，防止骤然增加活动量。二、饮食和水分水分的摄入量以尿量、浮2021-07-07
11 人气
-
慢性湿疹饮食禁忌问题
1、不能吃一些高糖类的食物因为人体在摄入高糖食物之后，会出现的问题就是机体的新陈代谢旺盛，因此人体的皮脂腺分泌自然就会增多，会加重的就是湿疹的症状，此时忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。2、不能吃辛辣的食2021-07-07
11 人气
-
冬季能让宝宝抗病的家常菜
多食鸡蛋豆类补足优质蛋白质蛋白质是人体免疫系统的关键物质，抗体的本质就是特殊功能的蛋白质物质。所以，我们必须保证从食物中经常摄入一定量的优质蛋白质。优质蛋白质主要来源于奶类、蛋类、鱼虾类、瘦肉和大豆及制品。动物蛋白中，牛奶、蛋类2021-07-07
10 人气
-
排卵期出血治疗方法
排卵期出血期间应避免过度劳累，多休息;要保持局部清洁，防止感染;腹痛重时可予腹部热敷;同时保持情绪稳定。平素加强体育锻炼，增强体质。排卵期前后(一般在两次月经之间，基础体温上升之时)，应禁食辛、辣、燥等刺激性食品，以免排卵期出血增多和2021-07-07
11 人气
-
孩子感冒需要注意什么
感冒之后身体抵御病毒，与之作战的过程中产生大量的热，这需要消化大量的水分，所以要及时的让孩子饮些白开水，不要喝饮料，以防饮料中的物质与某种药物发生反应，引起不必要的麻烦。小孩子感冒具有来得快、变好得快、好得快的特点，所以家长要及2021-07-07
10 人气
-
预防胃胀怎么做
1、早餐补充膳食纤维。发生胃胀气的情况，您也不要着急，生活中做好及时的预防也是有希望缓解的。便秘是导致腹胀的罪魁祸首。早餐吃1碗保麸麦片可补充膳食纤维，促进胃肠蠕动。补充膳食纤维既要有不溶性膳食纤维(如麦麸等)，又要有可溶性膳食纤维2021-07-07
10 人气
-
咳嗽认知的误区
2021-07-07
12 人气
-
早孕后都有哪些反应
早孕反应时间早孕反应时间一般出现在怀孕6周左右，每个人都不一样，也有少数人不会出现早孕反应。 早孕反应通常会表现为孕吐、厌油腻和恶心、呕吐，并以早晨为最明显，所以也叫“晨吐”。早孕可能还会出现头晕、乏力、嗜睡、怕冷、食欲不振、喜食2021-07-06
15 人气
-
4大清肠瘦身食物
腰腹部的肥胖的情况很多是因为肠道消化不畅，因为消化能力减退，导致腰腹脏器囤积脂肪。其实只要挑选的食物得当，吃东西也可以清肠排毒，起到瘦腰的效果。瘦腰腹食物一、猕猴桃猕猴桃所含加元素，能帮助肠道排出多余的水分，再加上猕猴桃也含有丰2021-07-06
12 人气