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女人补铁吃什么 什么食物能补血
女人补铁吃什么 什么食物能补血.hzh {display: none; }对于女性朋友来说，缺铁是一种十分平常的事情。但是，一旦人体里面缺铁，就会造成贫血，这便是临床上所说的缺铁性贫血。因此，女性朋友要想进行补血，就要先补铁，这样才能够令贫血的症状得到良好的2021-12-09
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月经量多了好还是少了好
月经量多了好还是少了好都不好。每次月经持续时间称经期，一般为2-8日，平均为3-5日。经量为一次月经的总失血量，正常月经量为30-50ml，超过80ml为月经过多，低于30ml为月经量少。正常的月经量是好的，无论是过多还是量少，都会影响女性身体健康。月经量2021-12-09
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百草之王 人参的效用与食疗方法_2
人参的功效与作用：人参含有丰富的锗元素，锗被医学界誉称为“神奇元素”，具有极好的活性，人参不寒不燥，老少咸宜，适合各种体质食用，能全面有效地调节人体细胞的阴阳平衡，改善细胞代谢水平，增强机体功能，提高免疫力，防治各类疾病，恢复人2021-12-09
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李时珍养生：老年人多食粥酒后勿饮茶
小时候我们就知道李时珍和《本草纲目》，后来慢慢的学习了解到了李时珍对中医的贡献，下面是李时珍的养生之道，看看他认为的长寿是什么样的吧。李时珍(1518~1593年)，字东壁，号濒湖山人，明朝蕲州人。14岁考中秀才，但此后一连三次科举失意。于是打2021-12-09
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小儿尿频的原因及应对方法
2021-12-09
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【吃蘑菇会发胖吗】_菌类_影响
食用菌食材中，菌类是我们普遍的一种，并且有各种类型，食用方法也是有许多 ，最普遍的便是涮火锅了，可是有的人要想掌握的吃蘑菇会长胖吗？蘑菇的热量并不高，但在其中带有丰富多彩的物质营养成分，在其中营养元素较为高，再再加带有较高的纤维2021-12-09
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【脑炎的早期症状】_脑炎_前兆_先兆
2021-12-09
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艾灸多长时间能洗澡呢
当大家在艾炙之后也有许多事儿是需要留意的，不能够在艾炙之后就马上的去冼澡的，尤其是凉水澡的，那样的话是会立即毁坏掉艾炙的药效，并且也要避免 感染的，由于艾炙之后人体是会起一些小水泡的，那样的话也不可以用力去弄破这种小水泡，假如一2021-12-09
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二十四节气小雪养生吃什么
二十四节气小雪养生吃什么1、羊肉冬季以养“阴”及“藏”为主。肾主藏精、肝主藏血，这个时节，调养肝肾很重要，所以宜吃像羊肉等温补食品。冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化2021-12-09
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补血养颜要注意什么
补血养颜要注意什么1。女人补血补气注意保持乐观情绪心情愉快、性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康，同时还能促进体内骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。2。女人补血补气注意加强饮食调理日常应多吃些2021-12-08
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