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双下巴的人要严防“睡眠呼吸暂停”
“双下巴”的形成，不光是因为胖，还因为下巴那个部位的组织比较松弛，这种“双下巴”不局限在下巴，而是下颌从左到右都有双层的趋势，明显地多了出来，人也因此比同龄人显老，他们稍微发胖点，稍微上点年龄，就很容易打呼噜，而且是很严重的呼噜2021-12-10
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【倒立90度能瘦腿吗】_功效_效果
腿部运动各种各样，倒立起来90度是普遍腿部运动之一，实际操作便捷，在做此健身运动的另外调节自身的吸气，会让情绪释放压力，非常合适长期不行走的人，能使脚部血液获得循环系统，进而做到瘦小腿的目地，做这一姿势不但能使我们的两腿获得释放压2021-12-09
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感冒期间乱吃补药，小心病毒更“深入”
2021-12-09
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【黑豆和黄豆的雌激素】_大豆_雌性激素含量
黑豆和大豆是归属于较为普遍的二种豆类食品，在其中带有很多的营养元素及其多种多样豆蛋白质，常常服用能够 补充人体所需要的营养元素，另外还可以防止人体病症，对减少高血压或是是维护心脏有非常好的功效，而大豆和黑豆之中都带有雌激素，而大2021-12-09
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【柠檬红茶这样的做法可以减肥瘦身】_如何瘦身_怎么做
青柠檬除开能够立即制做柠檬汁，还能够和蜂蜜红茶配搭，柠檬红茶是能够瘦身减肥的，可是在做的情况下要留意尽可能不必放糖，天然才可以更具备减肥的作用，由于糖份终究会导致身体长胖，冬天喝绿茶是能够暖身，提高抵抗力，另外具备消毒杀菌，健脾2021-12-09
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胃溃疡严重的后果之一恶变为癌
胃溃疡的疼痛表现多为上腹部隐痛，呈烧灼样或钝痛，一般在饭后半小时到1小时内，出现此症状，以后逐渐减轻。如果疼痛失去了上述规律性，变为不定时发作，或疼痛性质与以往相比，发生明显改变，则应警惕是否为癌变先兆。胃溃疡严重的后果之一就是2021-12-09
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上班族12个坏习惯你占了多少
2021-12-09
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【缺铁性贫血的常见病因】_缺铁性贫血_起因_诱因
贫血也是分种类的，缺铁性贫血就是贫血的其中一种。导致这个疾病的原因是有多种的，比如铁元素摄入不足、铁吸收障碍、流失铁过多等等。如果因为身体原因，建议及时就医治疗。如果是营养问题，可以合理调整一下饮食。 1.需铁量增加而铁摄入不足 多2021-12-09
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橘子橙子柚子有啥区别!
橘子著名的品种有沙糖橘、南丰蜜橘，其大小跟乒乓球差不多，呈扁球形，多为橙黄色或橘红色，果皮疏松，易剥离，味清香，顶部有瘤状突起，蒂脐端凹陷。营养：橘子含有丰富的柠檬酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。它具有生津止咳的作2021-12-09
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【枸杞子的作用与功效】_枸杞子_好处_营养价值
很多人在平时生活中都使用枸杞进行泡茶，而且也都知道枸杞汁中所含有的微量元素，对于人们的身体有着很大的帮助，其实，枸杞除了具有明目养肝的作用之外，还有着其他的功效，下面就具体为您介绍一下枸杞子的作用与功效。 1、枸杞子的功效： 补肾益2021-12-09
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