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蓝莓的营养价值及功效详解
蓝莓的营养价值及功效详解。蓝莓是比较少见的水果，物以稀为贵。有人说蓝莓能有效降低胆固醇，防止动脉粥样硬化;蓝莓具有活化视网膜功效，可以强化视力，防止眼球疲劳;蓝莓有增强心脏功能，预防癌症和心脏病的功效，能防止脑神经衰老、增进脑力..2021-08-17
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肾虚吃什么好？补肾益肾的平民食物
肾虚的问题并不少见，而想要有效的解决，建议通过饮食的方式调理比较合适，生活中最常见的芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓等，对帮助改善肾虚都有很好的效果，而且有利于营养补充。芝麻：甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝2021-08-17
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它才真正的维生素C之王
有些人经常说自己缺少维生素C，是因为他们知道维生素C具有强大的抗氧化功能，还是合成胶原蛋白不可或缺的维生素，适当的补充维生素C能够美颜皮肤，留住青春。丰富维生素C有三大作用首先，维生素C通过抑制黑色素的沉着而起到美白作用，还能够修复晒2021-08-16
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贫血吃什么好 6款补血食谱让你告别贫血
血糯红枣粥食材：血糯米50克、糯米30克，红枣15枚，白糖适量。做法：1、将血糯米、糯米洗净，用清水浸泡一夜；红枣洗净，用水浸泡2小时。2、将血糯米、糯米、红枣放入锅内，倒入适量清水，先用大火煮沸后，再改用小火煮成稠粥，加入白糖调好口味，即2021-08-16
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自配炙黄芪
黄芩是一味对身体拥有 非常大益处的中草药材，它的关键作用便是固本培元，益气，简单点来说便是为身体出示充裕的原气，确保人体的身心健康。黄芩针对气血虚弱的女士而言可谓是一剂滋补养生人体的灵丹妙药，许多 由于得病而患下症结的女士便会经常2021-08-16
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中药治疗焦虑症
焦虑症，实际上能够说成当代人亚健康状态的一种主要表现，日常生活很多人都是有焦虑情绪的问题的，焦虑症实际上也分很多种多样的，比如肝郁化火造成的焦虑症，心胆气虚造成的焦虑症，心脾两虚造成的焦虑症问题，可以说焦虑症的病症实际上也是会出2021-08-16
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治疗阴虱最佳药物
阴虱这类病症可能很多人都并不是那麼清晰的，实际上这类病症关键便是根据夫妻生活才会出現的，那麼在产生的情况下病人就需要留意本人的日常保洁，不仅是要服食具备治疗阴虱这类病症的最好药品，并且也要留意确保自身內裤和內衣等衣服的日常保洁，2021-08-16
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国庆小长假结束防节后综合症 分析其病症
什么是节后综合症？过节后上班，感觉提不起精神、上班效率低，甚至会不明原因的感觉恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等，老人难以回复清静的日子，孩子无心为学习做准备。如果你有此症状，那么就患有节后综合症。节后综合症症状2021-08-16
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腮腺炎能吃鸡蛋吗 腮腺炎吃鸡蛋切记正确吃
腮腺炎能吃鸡蛋吗能吃。腮腺炎嗓子会红肿，一侧脸部会又肿又痛，导致吃东西很费劲，所以对于坚硬食物、过酸、过冷、辛辣刺激性等食物都是不能碰的。但是，鸡蛋是没关系的。鸡蛋的营养成分非常的高，不仅可以食用，若合理吃鸡蛋还能辅助缓解腮腺炎2021-08-16
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维生素e去痘印
讲到维他命e大家应当也不生疏吧，它是一种普遍的维他命用具了，常常用以诊疗康复治疗和保健品当中，在多种多样途道当中都具备非常大的用途，并且伴随着对其了解的持续加重，主要用途也更加的普遍。如今不但在许多保健产品里边有它的影子，也有很2021-08-16
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