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杏仁应该怎么挑选？什么样的杏仁比较好？
应该大部分人都吃过杏仁，杏仁是一种比较常见的干果，杏仁的营养价值是非常高的，很多人都喜欢吃杏仁，但是有时候不少人会发现有的杏仁不是很好吃，所以杏仁的挑选也是很关键的，那杏仁应该怎么挑选呢？什么样的杏仁比较好呢？1、怎样挑选杏仁购2024-05-31
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日常九个习惯酿成恶果 教你怎样保卫健康
诱发疼痛部位：头部。对于忙碌的上班族来说，周末是难得的休闲时光，不少朋友会选择在周末睡个懒觉，以“补偿”一周的困顿，而事实上这种做法极有可能会引起睡醒后的剧烈疼痛。这是由于人体特有的生物钟已经形成了一种机制。经过一周的习惯和适应2024-05-31
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身体发炎吃些什么好？哪些食物抗炎效果好？
大部分人生病的时候都会出现发炎的情况，身体有炎症就容易引发一些身体的不适，还有人受伤了，伤口如果不注意护理的话也容易出现发炎的情况，身体发炎了需要吃一些消炎的东西，那身体发炎吃些什么好呢？哪些食物抗炎效果好呢？1、身体发现应该怎2024-05-31
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生活中最易致癌的9种食物 能少吃就一定不要多吃
咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐，在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。专家建议，既然有研究表明，长期吃腌制品会诱发癌症，那么如果一定要吃腌制食品的话，也可以稍加预防。有研究发现，绿茶中的茶多酚可有效降低腌腊制品中亚硝酸盐的含量，抑制2024-05-31
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人参花的功效和作用 泡水喝又有哪些禁忌呢
1、人参花性微凉，过量服用或久服易得冷感冒，每次1-4朵花泡一点开水过会儿温服，最后吃下花，每日1-3次，一次用量过大还会造成头晕，有些性凉的人吃一朵花也会眼胀或头晕，味甘微苦，清香，解渴，解毒，善于生津又不耗气，它在提神、降压、降糖、2024-05-31
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喝茶需要注意什么 十二种情况下不宜饮茶
发烧忌喝茶茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。最好不要喝茶。由于茶中的茶碱和鞣酸对病人不利，茶碱有兴奋中枢神经、加强血液循环及加速心跳的作用，相对地也会使血压升高。发烧病人本身的心跳及血压已比平时高了，如果饮茶，2024-05-31
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盆腔炎不能吃哪些东西 急性和慢性盆腔炎要先区分
盆腔炎不能吃哪些东西饮食的宜忌对疾病的恢复很重要。急性盆腔炎急性盆腔炎患者不适宜食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等物；忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料；禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食2024-05-31
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白领上班族护眼喝什么茶好？上班族喝什么茶比较好？
不同人的职业工作的方式和时间都存在很大的区别，但是很多上班族都是长时间对着电脑的，白领上班族平时就有很多注意的地方，因为长期在办公室对着电脑对身体是有危害的，而且对眼睛有害，那白领上班族护眼喝什么茶好？上班族喝什么茶比较好？1、2024-05-31
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上吐下泻怎么办 上吐下泻需注意这3点
上吐下泻需催吐如食物吃下去的时间在一至二小时内，可采取催吐的方法。立即取食盐二十克，加开水二百毫升，冷却后一次喝下。如不吐，可多喝几次，迅速促进呕吐。亦可用鲜生姜一百克，捣碎取汁用二百毫升温水冲服。如果吃下去的是变质的荤食品，则2024-05-31
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脂肪肝吃什么食物好 12种食物帮你缓解脂肪肝
脂肪肝吃什么食物好胡萝卜胡萝卜所含的胡萝卜素有很好的抗氧化作用，可以减少体内脂肪的存在，并对肝脏有一定的滋补效果；所含的膳食纤维能加强肠道蠕动，减少体内毒素的存在。它们都能够有效预防病菌对肝脏的损伤，进而有效防治脂肪肝。大蒜大蒜2024-05-31
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